如果失眠想多了，可以通过以下方法进行调节：
1.失眠通常很敏感，所以容易受到外界的影响。例如，受到事物或话语的刺激，无法释怀。这时，如果想调整自己的感情和性格，可以通过行为疗法、心理疗法等来脱敏自己。逐步增强对外界的抵抗力，改善失眠症状。
2.使用药物帮助睡眠。如果是睡眠维持障碍引起的，就需要舒乐安定。
3.调节生活习惯，白天适当的运动或活动，促进大脑多巴胺和肾上腺素分泌，刺激交感神经兴奋，可以有效改善夜间睡眠质量。调节生物钟和神经递质。晚上睡觉前不要喝奶茶、咖啡、可乐等刺激性食物。睡觉前适当喝牛奶、泡脚或洗热水澡。
想太多失眠具体解决方法如下：
1、过度思考导致的失眠，应该是神经衰弱的征兆，出现这种情况，可以服用药物调节神经，可以配合谷维素服用维生素B1。
2、如果失眠比较严重，可以喝一些补脑安神口服液，这是一种中成药制剂，可以改善失眠症状。
3、并且平时要尽量保持心情舒适，不要有太大的压力，多参加户外运动，加强体育锻炼，改善过度思考导致的失眠症状。
例假是指月经。一般情况下，月经刚完就怀孕可能是同房时没有做好避孕措施导致的。具体内容如下：
通常情况下，月经刚完就同房是不容易怀孕的，但是这并不是绝对的，如果女性的身体受到外界刺激，也有可能导致异常排卵的情况，从而在月经刚完的时候就排卵，此时女性进行同房，也没有进行必要的避孕措施，就有可能导致意外怀孕。建议女性根据自身情况进行针对性处理。
吃完就拉稀的处理方法有使用药物、日常调理等。
吃了之后会出现腹泻，可能是因为不干净的食物，从而引起肠胃的功能失调。可以遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、藿香正气丸等药物进行治疗，多饮水，避免出现电解质失调或者是脱水。服用药物三日后症状不见好转，需要及时就医，在服用药物的过程中不能吃辛辣刺激的食品，否则会加重肠胃的负荷。
通常情况下，出现呕吐的主要因素有神经性呕吐、胃炎、幽门痉挛、梗阻、胆囊炎、低钠血症等。建议到正规的医院进行检查，然后进行电子胃镜的诊断，同时要注意有没有幽门螺杆菌的感染。
在进行体检的时候要先确定病因，然后再进行针对性的调理，日常生活中要做到清淡、容易消化、少吃多餐、多咀嚼，同时要有一个好的用餐习惯。
如果吃了就会呕吐，也有可能是感冒，胃里有寒气入侵，可以口服温胃舒颗粒，也可以口服蓝芩口服液。
第二种可能是吃饭时吃了太多油腻的东西，可以在饭后吃些香蕉、山楂之类的东西来缓解。
第三种是因为身体消化不良，伴有腹胀、腹痛等症状，可以口服乳酸菌素片等，或者是按摩合谷穴。如果是感冒导致的呕吐，建议在医生指导下服用新鲜姜汁，其他情况下不能吃。