蛋白质摄入量应根据患者的肾功能加以调整,采用低蛋白饮食,但以不产生负氮平衡为原则。应给优质蛋白,如蛋类、乳类、鱼、瘦肉等。限制植物性蛋白质的摄取。高热量,每日不少于125.5kJ/kg体重。多补充维生素。饮水量应视具体情况而定,尿量在每日1000ml以上。又无水肿者不应限水。钠盐不必过分限制,因储钠功能减退,尿中有钠盐丢失。少尿者应严格限制含磷含钾的食物。
2岁宝宝发育仍然比较快,所以仍然需要供给足够的能量和优质蛋白质,食物还是以细、软、烂、碎为主。建议每天吃3次正餐,加1-2顿点心,优质蛋白质占总蛋白质的1/2-1/3,不宜采用刺激性强的食物。
辟谷减肥的方式通常是完全阻断碳水化合物法,也就是所有的碳水化合物全都不摄入这里指的是阻断所有的主食,比如米饭,馒头,面条等,只要能够转化成糖的成分都不摄入。
对于患有高血压的病人来说,在平时的饮食习惯上一定要做及时的调整,并且还要控制每日食用盐的摄入量,每天的摄取量不能超过六克以上,患有高血压的病人也要尽量避免进食高油脂,高胆固醇类的食物,需要多进食一些新鲜的蔬菜水果。可以多进食一些鱼类,鱼类含有丰富的卵磷脂,可以起到软化血管的作用。
糖尿病可以适当进行游泳这类强度较低的有氧运动,游泳有助消耗热量和改善身体灵活性,尤其适合伴有神经病,如手脚无力、麻木、刺痛或疼痛等症状的糖友。而且水中锻炼对关节冲击更小,也很适合同时患有关节炎的糖友。
甲状腺患者应注意合理饮食。注意事项有:
1、适量补充鱼肉、鸡肉、牛肉、鸭肉等高蛋白食物。
2、碳水化合物充足,甲状腺患者代谢迅速,每天需要补充足够的热量以满足身体需要。
3、补充维生素b。为了提高卡路里,需要同时补充大量的维生素b。
4、甲状腺患者多适当补碘。海带食物中碘的量很大,可以多吃,也可以选择高碘盐。平时经常吃的肉蛋和乳制品中也含有。
5、忌烟、酒、咖啡和刺激性食物,不吃油炸食品和胆固醇高的食物,也不准吃盐渍食物。甲状腺肿大的人不能吃卷心菜、花生、香菜、土豆。卷心菜和土豆中含有氰化物,阻碍碘的吸收。