一般来说，可以通过表现症状来判断是过敏还是湿疹。
过敏的范畴比湿疹更广泛一些。过敏包括荨麻疹、湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等，过敏的原因很多，一般需要在医院做过敏原检测才能确定过敏原。湿疹包括皮肤上出现红斑、丘疹、渗出等，并且湿疹的治疗主要口服抗过敏药物，外涂激素的药物抗炎止痒。
无论是过敏还是湿疹，患者都需要在医生指导下用药。
一般情况下，湿疹和过敏可以通过以下几方面来分辨：
湿疹是一种以红斑、丘疹、水泡为特征的发炎性皮肤病。过敏是一种原因，会引起皮炎、湿疹、荨麻疹、药物性皮炎、接触性皮炎等多种皮肤疾病。湿疹按其皮肤特点可划分为：急性、亚急性、慢性三个阶段。过敏是没有分级的。湿疹是一种对称的疾病，但是过敏不存在。湿疹会出现红色斑点、丘疹、脓疱、渗出、鳞片结疤、说话过多、青苔样变性、黑色素减少等症状。过敏一般都是以红色的丘疹为主。
通常情况下，湿疹过敏在饮食方面需要注意避免摄入高蛋白食物，如鱼、虾、蛋和牛羊肉以及辛辣刺激性的食物，或者含添加剂较多的食物，但是并不是所有高蛋白的食物都不可以吃，因为每个人过敏的原因不同，存在个体差异。
在日常生活中切忌摄入过多过量蛋白质，如果进食之后过敏没有加剧，可以适当吃，如果有加剧，需要避免再次接触。
湿疹的过敏源抗炎通过抽血检查。
通常，牛奶、鸡蛋、海鲜等食物都是比较常见的过敏源。另外，花粉、灰尘等吸入气体也是最常见的过敏来源。除了食物和吸入物，最常见的致敏源是药物，也就是外部接触物。
在对湿疹进行过敏原检测，确定自身的过敏源后，尽量不要与自身的过敏源进行接触，以降低湿疹的复发。湿疹复发要及时治疗，平时要吃清淡的食物。
小儿过敏性湿疹药物，建议家长需要确定是否含有激素成分，因为小儿的皮肤比较嫩，如果使用了添加化学物质的药物，可能会产生皮肤损伤甚至溃烂的情况。不要含有色素的药物，少量的药膏是淡黄色的，要用复合国家检测标准，有正规的生产批号的药物。
建议日常生活中给小儿食用清热解毒的食物，如冬瓜、苦瓜、百合、绿豆汤、南瓜粥等食物，有缓解病情的功效。
皮肤出现过敏和湿疹是不同的，湿疹是因为体内湿气比较重或者是吃了比较多上火的食物引起的皮肤湿疹性皮炎。过敏多是因为接触了过敏原引起的皮肤过敏比如荨麻疹日光性皮炎或者是药物过敏等因素引起的。湿疹见于四肢手臂上比较多。过敏是全身皮肤都会出现红疹和瘙痒的症状比较强烈的。如果辨别不清楚，可以去医院让医生看情况辨别之后对症治疗用药的。
