一般来说，上个月五号来月经怎么计算安全期。具体分析如下：
女性的排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右。上个月五号来月经，那么排卵期就是在本月20号左右，在排卵日及其前5天和后4天加在一起是排卵期。如果当前无备孕计划，建议及时是在安全期同房，也要采取安全有效的避孕措施。
日常生活中，应当加强营养，适当补充奶类、谷类、瘦肉等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
问题分析：根据您的描述，这段时间尽可能不要备孕，如果怀孕的话，可能对宝宝会有影响的。
指导建议：一般来说需要间隔三个月以后再考虑备孕比较合适。那如果您不慎怀孕了，又对宝宝有期望值比较高，那么后期需要做好常规性的产检和排畸检查。例如唐筛，无创，四维彩超等。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
女性在月经期间是不建议进行性生活的，因为月经期间女性的身体比较敏感，容易受到一些外界因素的影响，如果说在这期间进行性生活，可能会出现一些妇科炎症。注意局部的卫生清洁，同时饮食上少吃辛辣刺激油腻食物。
通常情况下，月经第五天有血块一般是因为月经量过多引起的。正常情况是第一天出血较少，到了第二、第三天时血量就会变多，并且有血块，若到了第五天量还多，且有血块，考虑是子宫肌瘤、子宫腺肌症或月经不调等因素引起的，患者需要先进行止血治疗，之后做B超检查，看具体是什么原因，再对症治疗。子宫肌瘤小的可以观察随访，若大于5cm，可以手术治疗；若是内膜增生，就可以先消炎止血再做诊刮，刮出物送病理检查。
