下午发烧38度多吃了药降到了37度5网、晚上有吃了快克体温没降，还出虚汗发冷
怎样物理降温呢
孕妇物理退烧可以使用酒精反复的擦洗头部、颈部、腋窝、手心、脚心、腹股沟内测等处，利用酒精蒸发吸热的原理是使身体的温度降下来。在少量多次大量的饮水，可以喝红糖生姜水，不要穿盖得太厚，也可以使用温开水擦洗四肢。
如果宝宝发烧，首先要选择物理降温，可以用温水来进行降温，避免使用过冷的水或者过热的水，否则会刺激到宝宝，引起孩子的啼哭。酒精也有很大的刺激性，会导致皮肤发红或刺痛。热水可以迅速蒸发，而且不会刺激皮肤。在宝宝的额头，颈部，两侧胸前两侧的两个腋下，用热水不断擦拭。在生活当中也应当注意，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
成人发烧通常分为低烧和高烧，如果是低烧可以多喝开水，开水能够促进排便，使其将身体一部分热量带出体外，也可以通过物理的方式退热，将毛巾打湿后擦浴手心脚心，大腿根部腿腕处使其快速排热。如果是高烧，可以在医生指导下口服布洛芬等退烧药物，也可以到当地医院进行静脉注射来达到退烧的效果。引起身体发热的因素有很多种，最好到当地医院进行详细检查。
孕妇发烧在38度以内，可以选择使用热毛巾或者酒精擦拭额头、腋下、腿窝等毛细血管丰富的部位，同时要多喝白开水或者口服红糖姜丝水。体温持续升高不降，达到38度以上，需要口服退热药。
采用物理降温，可以快速降热，同时查明发热的原因，进行对症的治疗。在发热的时期，需要注意观察，需要多喝水，以勉引起虚脱，引起电解质紊乱，查明原因后，需要进行对症治疗。
一般情况下，宝宝发烧可以通过以下方式进行物理降温：
如果宝宝发烧，温度低于38摄氏度，可以进行物理降温，一般可以通过热敷、温水擦浴、温水澡、退热贴等方式进行物理降温。发烧时，也要避免将宝宝抱得太紧，衣服、被子都要散开，尽可能多的让宝宝裸露在外，在这期间要保持室内温度，以免把宝宝冻伤。用热水擦洗，可以用热水涂抹在宝宝的前额、脖子、胳肢、大腿根部等处。
