黄疸怎么退才不伤身体

黄疸3.5是正常的，不用担心，当然平时也可以注意，从饮食和生活习惯中了解，改变，从而避免黄疸的发生。如果发生黄疸，需要到医院去查体，查明具体的病因，然后进行对症治疗。

黄疸340是偏高的，如果孩子生后年龄3天以内，那正常黄疸值不能超过257，超过257就是病理性黄疸或者是注意一下容易并发胆红素脑病。如果是一个足月的孩子，出生体重比较大，生后两周以后如果黄疸是340，引起胆红素脑病的概率会比较小。

黄疸的指数是85考虑是不正常的，黄疸的指数超过22就是异常的，黄疸又分为肝细胞性黄疸，溶血性黄疸，和梗阻性黄疸，需要到肝病科门诊，合理饮食，不吃刺激辛辣食物，注意休息。

一般来说，双歧杆菌退黄疸需要7-10天左右。
双歧杆菌能调节肠道菌群，促进胆红素排泄，因此，双歧杆菌可以作为辅助药物进行退黄治疗。有效缩短黄疸的治疗时间，高效地降低血清总胆红素，是双歧杆菌在黄疸治疗时发挥的作用。但具体退黄时间需要根据黄疸的严重程度来判断，通常情况下时间周期在7-10天左右。
黄疸患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力。

黄疸303不是正常的，新生儿黄疸小于12算是比较正常，有可能是病理性黄疸，住院治疗。可以使用蓝光治疗，对宝宝的影响不大，生理性黄疸大多数是生后2~3天出现。第5~7天高峰，10~14天消退，早产儿科延迟到第3~4周消退，要配合医生的治疗，不要随意用药。

一般情况下，宝宝的黄疸分为生理性和病理两种，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
生理性的黄疸通常在3-5日内达到峰值，5-7天后会慢慢消失，通常14天左右就会消失，生理学性黄疸可以通过多给宝宝喂食、排泄。病理性的黄疸可以通过服用蓝光来促进黄疸的消失。在孩子服用药物的时候，可以多让孩子多晒太阳，因为太阳光中也会带着蓝色的光芒，所以要多吃东西，多拉大尿，这样有助于孩子的身体健康。