低血压应该注意调整饮食、适当运动、按时用药等。
1.调整饮食：低血压可能是过度劳累、营养不良等原因导致的，建议注意一般治疗，即注意进行食补，多吃营养丰富的食物，比如红枣、桂圆、当归等。
2.适当运动：为了促进病情恢复，建议患者适当运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，有助于增强体质。
3.按时用药：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片、生脉饮等。
低血压通常是长期营养不良、饮食下降和疲劳，所以很容易降低血压。可以去医院或门诊部测量血压，看看现在血压是多少。确保低血压可用药物治疗。注意加强营养，增强体质。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。
对低血压的人来说，平时要注意加强营养，多补充动物肝脏，血制品，猪血等，常吃桂圆枸杞红枣，阿胶膏等食物，多休息，避免熬夜劳累。补充维生素，提高自身免疫力，适当的锻炼身体，增强体质。低血压病治疗效果比较慢，需要一个长期的调理过程。
低血压药选择规律的作息习惯，平时需要注意早睡早起，选择营养饮食，避免过度劳累，以及熬夜拼命，精神压力过大。可以适当得遵医嘱，选择一些升压药物进行服用，具体需要结合临床。
低血压可以通过饮食来调节。需要有营养的饮食，多吃鸡蛋、鱼、动物内脏和其他东西。可以提高血压，还可以吃的肝、猪血和其他东西。还需要加强体育锻炼，坚持每天锻炼，保证充足的睡眠时间和保持良好的情绪。
低血压饮食上要注意以高蛋白高能量和高维生素的食物和补血养气的食物为主，及时补充身体内缺少的物质，使血压达到正常水平，血压低容易出现头晕，精神不振等现象，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要喝酒，可以有一些适量的运动增强体质。