一般情况下，出现心悸心慌的症状可能是多种原因引起的，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
1、有心脏神经官能症、心脏病、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等疾病，需要到正规的医院做心电图检查，口服稳心颗粒、抗脑衰胶囊等，有较好的治疗效果。
2、生理反应，因为工作压力过大，心情不稳定，或者是受了刺激，可能出现心悸心慌的情况，患者需要多摄入维生素丰富的食品，能缓解不适症状。
失眠在临床上也很常见，治疗要尽量从生活方式上调整。
从生活方式上干预，首先你要有一个合理的生活环境，睡前关灯，睡前半小时内避免过度劳动或体力劳动，睡觉时不要胡思乱想。睡前可以听一些轻音乐，有助于睡眠，有规律的作息，养成定时睡觉定时起床的习惯。心慌失眠要调整好自己的生活，睡前适量进食，必要时睡前喝一杯热牛奶，日常生活中多吃酸枣仁、五味子、莲子等食物，养心安神，如果生活方式调整后仍不能改善睡眠，仍有心慌症状，可口服药物治疗。
失眠可以用药物治疗。
如果患者出现心慌、失眠，考虑患者有心脏神经官能症或甲状腺功能障碍。如果是心脏神经官能症引起的，建议患者可以适当减慢心率，比如在血压不低的前提下口服美托洛尔。这些药物有助于抑制交感神经的兴奋性，防止心悸症状的发作。同时配合使用谷维素、刺五加等滋养神经的药物。此外，也可与更强效的改善睡眠药物联合使用，如艾司唑仑片，更安全。如果患者心慌，血压低，建议患者先找出低血压的原因，因为低血压有时会导致反射性心率加快。如果患者自小血压低，也可口服稳心颗粒改善心悸症状。
如果出现心悸、心慌，要对症治疗，看引起它的原因。如果是因为心脏的疾病导致的，如果是原发性的心肌病，要改善心肌的代谢。有时候是因为其他的疾病，比如甲亢、严重的贫血、感染，也会出现心慌、心悸，要治疗原发病，原发病的治疗能够控制心悸的程度。还有如果是因为生活习惯，焦虑、紧张、熬夜导致的心慌，通过生活习惯上的调整，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，也能够缓解这种症状。
治心慌应该先到医院进行心电图、心肌酶、心脏彩超的检查。如果确定是心脏因素引起的，需要应用扩血管药物，扩张血管；抑制血小板聚集的药物，缓解冠状动脉的供血不足。并且需要适当的休息，参加体育锻炼，控制好情绪。饮食需要有一定的节制，尽可能吃营养丰富、容易消化的食物。
