服用抗炎类的药物。肾脏部位出现酸痛感，可能是炎症引起的尿路感染导致的。尿路感染是会引发肾区出现酸痛感，可以服用抗炎的药物，生活中不要太过劳累，要多饮水，忌吃生冷的食物。
吃了凉的肾脏不舒服应该及时停止吃冷东西。喝点温热的水，也可以喝热汤，热牛奶进行暖胃。可以去医院检查一下，查明原因，才可以对症治疗好的，否则一吃点冷的就会出现胃部不舒服，平时注意合理饮食，清淡易消化饮食，不吃辛辣刺激，热气上火，生冷食物，多吃水果蔬菜，一日三餐饮食要规律，注意身体防寒保暖。
正确的诊治和自我管理尤为重要。不要轻信谣言和秘方、偏方。得了慢性肾脏病以后要到正规医院里肾内专科医生那里就诊，如有疑问，可以多走几家医院，多听几个医生的意见，肯定比轻信谣言要好，在那里，患者能得到专业的建议。如能做到定期随诊那是最好不过了。
肾脏痛考虑是由于肾积水，或者是囊肿等引起的，可以做泌尿系彩超检查来筛查，存在有肾脏积水，需要进一步检查引起积水的具体原因，比如输尿管结石输尿管狭窄等，需要及时的手术治疗解除梗阻。对于肾囊肿引起的肾脏胀痛需要性囊肿去顶减压手术。
感觉这几天身体疲劳，感觉无力，平时的时候适当的做运动，可以吃点温补的食物的，注意个人营养物质的补充。注意多休息，避免劳累和手淫刺激观察一下是否有好转的现在单一的症状不能明确是否肾虚的，去医院中医辨证一下，可以适量用补肾的药物调理的。
肾囊肿或肾脏囊性疾病，顾名思义，是肾脏内出现与外界不相通的囊性病变的总称。随着体检的普及以及B超和CT广泛应用，肾囊肿疾病的检出率显著提高，已成为临床上较为常见的一种肾脏疾病。
