梨状肌综合征并不能自愈，只是神经卡压不严重时，症状不明显而已。如果症状只是偶尔出现，休息后就可以缓解，梨状肌综合征是坐骨神经发育异常，部分或全部神经纤维并不在梨状肌下方经过，而是穿过梨状肌，在梨状肌收缩紧张时就会卡压神经，从而出现下肢麻木疼痛症状。
坐骨神经痛梨状肌综合症可以进行推拿治疗。梨状肌综合征是一种典型的坐骨神经压迫症，一般采用局部封闭、肌注、理疗、中药、针灸等非手术方式。推拿是治疗梨状肌综合征的重要手段，能显著地改善患者的临床症状，减轻患者的疼痛。患者不要长期坐着工作或者是学习，这样可以减少梨状肌的压力，可以有效的保证梨状肌的血液供给，从而减轻对坐骨神经的压力
梨状肌综合症没有腰部的症状，局部压痛点明显并伴放射疼，在腿活动不当时梨状肌部症状加重，腰椎间盘突出有时也没有腰部症状，但梨状肌部压疼不明显，在单纯活动腿时，梨状肌部没有症状。
梨状肌综合征基本上是由于长时间的弯腰工作或者长时间的坐着才容易出现，主要表现为屁股部位的酸胀和疼痛，可引起坐骨神经痛的表现，一般情况下通过临床症状和超声检查就可以确诊。应该及时到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，您要多吃蔬菜和水果，多喝水。
梨状肌综合症没有腰部的症状，局部压痛点明显并伴放射疼，在腿活动不当时梨状肌部症状加重，腰椎间盘突出有时也没有腰部症状，但梨状肌部压疼不明显，在单纯活动腿时，梨状肌部没有症状。
梨状肌综合征主要的诊断是病人出现了臀部明显的疼痛，并且向同侧的下肢后侧以及后外侧有明显的放射性疼痛。病人在大小便时，或者咳嗽，打喷嚏时，臀部疼痛明显的加重，并且臀部有明显的压痛，尤其是梨状肌部位有明显的压痛点。