脚发抖通常是帕金森病或帕金森综合征导致的，帕金森综合症是由于各种原因引起的一种锥体外系统症候群。还可能是由于突然的应激反应而导致的出现手抖的现象。在外界刺激消除之后，症状会很快的消失，一般不需要特殊的治疗。
帕金森病是一种慢性的老年神经退行性疾病，主要表现为肌强直、静止时手抖、腿抖、运动迟缓、难以姿势平衡。尽快到医院神经内科就诊，遵医嘱做相应的头部检查，确诊后针对性治疗。
喝咖啡的话也是容易引起痛风情况的，注意不要喝的。痛风是痰代谢紊乱引起的红肿疼痛的症状，平时多喝一些白开水的，要注意避免高嘌呤的食物，痛风要药物治疗，适当的选择饮食，可以控制病情的发生。
抖腿坏处可能会引起铁元素缺乏。经常抖腿一般会导致体内多巴胺释放量增加，多巴胺体内含量分泌过于旺盛，会导致铁元素吸收受到影响，从而会导致处在缺铁状态，长时间的缺铁会引发偏头痛。但具体的情况需要根据抖腿的轻重程度决定，轻微的抖腿有一定好处。能够起到促进血液循环作用，对于静脉曲张和肢体血栓能够起到预防作用，但并不能过于频繁或者过于激烈，会产生不利影响。
老年人走路走一段走不动了是因为腰椎管狭窄。神经在经过椎管时会受到压迫，随着时间的推移，压力会越来越大，会感觉到疼痛，会导致双下肢酸胀无力，肌肉不能正常的运动，走一段时间后，就会放松下来，恢复功能，但如果继续走这么远的话，就需要休息了。间歇性跛行的时间愈短，则说明椎管狭窄程度愈重，应及早手术。再慢慢地向外伸展和弯曲，从最小到最大，直到患者能够忍受。
比较轻、不影响生活的，只是外界不好看、慢一些，这类状况下不需要处理，它是自然状态，适应就好。对严重的，比如抖的比较重，甚至拿水也拿不了，或者出席重要的场合，可以服用药物控制抖的症状。酒精心得安类的药物可以减缓这类抖。
