断奶后一般两到三周的时候，才可以完全排出残奶，也就是完全没有奶水了。但跟个人的身体情况也有很大的关系的，可以选择吸奶器缓解不适，但是不能完全排空乳房中的奶水。同时需要配合服用维生素进行回奶，对于汤汤水水应该尽量的少吃，避免增加奶水，尤其是对于肉类食物以及豆类等食物要注意尽量避免的。
宝宝虽然会自然离乳，但是在宝宝离乳之前先要跟宝宝先说一下，这样宝宝才有心理准备。要知道什么都不跟宝宝说，突然不给宝宝吃母乳，很多宝宝都会接受不了的。
自然离乳对于女性是没有伤害的。自然离乳可以根据自身的身体情况来选择自然离乳。对于乳汁分泌量特别少的女性，一般在产后6到8个月是自然离乳的时间。但如果乳汁分泌量特别多，通常需要延长母乳时间。
在断奶期间少喝水，少吃带汤的东西，每天用热毛巾敷。减少高蛋白，营养物质的摄入，穿纯棉宽松舒适的胸衣，避免挤压，慢慢的乳汁就没了。进行胸部按摩，能够缓解涨奶所带来的疼痛感。
宝宝自然离乳的年龄段在一岁到三岁的年龄阶段才是最正常的。如果真的要给宝宝提前断奶，一定要以适当的方式安抚宝宝，给予特殊的护理，以自己的方式让宝宝感受到妈妈的关爱。
断奶一年多后还能挤出奶来，这种是不正常的，常见的为高泌乳素血症，乳腺增生，对身体影响很大，所以需要去医院做个头颅CT检查，乳腺彩超检查，明确疾病的类型，如果是有乳腺增生，需要用乳癖消颗粒治疗，避免吃辛辣食物和生冷食物，如果是有高泌乳素血症，需要用溴隐亭片治疗，避免影响身体健康。
