气血不足脾虚肾虚可以口服一些药物进行调理。女人由于月经以及孕育胎儿，容易出现肾虚气血不足的情况。如果出现腰膝酸软，四肢无力，唇舌色淡，气短心慌等症状，考虑是肾虚气血不足。
气血不足严重肾虚，需要服用中药材治疗。
气血不足主要是由于脾胃虚弱导致，用药治疗时需要服用补脾益胃的药材，同时还要服用补益气血、补肾壮阳的药材。具体的用药，需要结合患者的自身身体情况进行判定，患者需要找专业的中医进行系统治疗。用药一段时间后，还需要调整药方，有利于病情恢复。
治疗期间，患者要多吃一些补血益气的食物，如狗肉、羊肉、阿胶、红糖、动物内脏等。同时患者还要严格的遵医嘱，不要随意的增减药量。
指导意见：可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。也要食补的胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物.
指导意见：气血不足，可以服用归脾丸进行治疗，气血双补，可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等
指导意见：你好！很高兴为你服务，首先要注意规律的生活，并且配合饮食和运动锻炼。特别是腹部肌肉的锻炼，到医院做一个肾功能和尿常规的检查看一下有没有异常问题！
