半月板损伤引起膝关节严重肿胀可通过以下方式治疗
第一、限制膝关节的负重和行走，时长为一个星期，这样可以让关节充分的休息，快速缓解肿胀症状。
第二、半月板受伤后应及时治疗，一般通过关节镜手术将半月板损伤处进行修补或局部切除。
第三、关节持续进行冷敷可以加快关节的水肿消失，同时还可以通过进行股四头肌的收缩训练来加快水肿的消失。
腿关节软组织损伤肿胀要多久好需要根据患者的病症情况来进行判断。
腿部的软组织或者是骨头的肌肉，属于腿部的软组织。由长期的慢性疲劳或直接、非直接的或非直接的伤害所导致的一系列的伤害症候群。其症状是微循环紊乱，无菌性发炎，引起下肢红肿和疼痛。经过3个星期的治疗，们的腿部的软组织已经基本上痊愈了。而部分患者的症状比较严重，可能需要4个星期左右。
膝关节受伤后首先会有肿胀、肿胀的感觉，软组织水肿、肿胀，说明软组织受损，避免按摩、挤压、揉搓，避免软组织的损伤。
适当的方法是用冷水或冰冻的方式来进行冷敷，以减轻局部的水肿和降低局部的流血。经冷敷可显著缓解膝关节的肿块，对术后的康复也是有益的。
膝关节有可能出现关节内部或韧带断裂，如果随意活动、挪动，会导致骨折错位，关节韧带出现进一步的断裂。
在此期间，注意饮食清淡忌辛辣刺激易上火的食物，注意阴部卫生勤清洗，保持阴部干燥洁净。如果是性生活力度过大，润滑不足，这样就会因为静脉回流不畅而出现包皮水肿。关于此类包皮水肿问题，一般不太厉害的话只要包皮复位2天左右就会自愈。
保守治疗是膝关节半月板损伤的首选。膝盖有明显的肿胀，要多做好保暖工作，不要着凉，一旦受凉，膝盖就会变得更加的肿胀、疼痛。尽量不要重复的屈伸和负重，以免造成半月板的损伤，在受伤后可以采取石膏支架或支架外固定，以减少半月板的损伤。
可以通过热敷、活血化瘀、软骨营养药物等方式来改善受损半月板的愈合。如果病情比较严重，可以考虑进行关节镜手术。
通常情况下，前交叉韧带损伤膝关节一般会肿胀2周左右，具体时间因人而异。
在前十字韧带受伤后，可能是因为膝盖内有大量的失血和其他的无菌感染，从而引起膝盖的肿胀和渗水。因此，应尽快进行相应的修补与固定。例如，前十字韧带受损的部分可以通过外科手术进行修复，之后用支架进行外固定。根据这一情况，还要对病人进行一套消炎的药物。
