孕妇吃黑鱼对胎儿有好处。黑鱼具有滋阴、健脾健胃、补血的功效。许多孕妇可以吃黑鱼来改善体质。经常食用黑鱼可以预防贫血和增强免疫力。但如果女性在进食后出现腹泻、呕吐等症状，可能是过敏反应，需要及时治疗。不仅有助于胎儿骨骼和脑神经的发育，还能防止畸形的发生，如果定期服用，还能增强胎儿的免疫力和抗氧化能力。
黑鱼属于寒凉食物，且具有活血的作用，孕妇过量食用会增加流产的发生。孕期不宜食用寒凉食物，黑鱼、螃蟹、桂圆、山楂等食物都需尽量避免，以防引发流产。孕妇饮食要注意合理搭配，均衡各类营养，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。同时增加蛋类、奶类、豆类、坚果类等食物的摄入。孕妇还要远离烟酒的影响，避免饮用浓茶、咖啡。
黑鱼汤的做法是黑鱼去鱼肉，留鱼头、皮、骨，洗净，切成段。姜切片、蒜头剥好、葱挽结，其余切葱花，黑木耳提前泡发。毛豆洗净沥干水。坐锅热油，放姜片、蒜头炝锅，把切成段的鱼头、皮、骨煸炒。鱼变色后放料酒，放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结。中大火煮至鱼汤发白后放黑木耳略煮2分钟，加盐，撒上葱花出锅。
孕妇多吃榴莲会导致孕妇的血糖升高，造成胎儿过大，不仅不利于分娩，还容易对胎儿的身体也造成伤害。榴莲的温补性太强，如果吃多了，很容易出现烧心的现象。所以，孕妇只可适量的食用，不可以过度的食用。
孕妇可以吃黑鱼，黑鱼具有补血的效果，但要适量，注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝牛奶，以补充钙元素的摄入，定期做好孕检，注意局部卫生，勤换内裤，保持外阴清洁，可适当的在饭后锻炼。
孕妇吃提子对胎儿没有影响。红提和葡萄两种水果都比较好，孕妇都可以吃的，怀孕期间苹果、樱桃、柚子、葡萄这些水果应多吃。不要吃寒凉辛辣刺激的食物就可以，平时可以在中午吃是比较好的。
