因肥胖而困扰

会员116082912 已回复
肚子上的肉肉超级多
腿粗
能有什么好方法
帮助我减肥吗
年龄17
体重125
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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鲍建朝 主治医师 雄县医院内科 二级甲等
擅长:普通内科疾病:上呼吸道感染(感冒),肺炎,慢性支气...
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指导意见:健康的方法就是运动和控制饮食,平时多吃蔬菜和白肉,日常生活中多进行一下有氧运动,坚持晚饭后快步走半个小时以上,这样能帮助您快速瘦身成功
相关问答

甲状腺功能衰退不会导致肥胖。肥胖症是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量占体重的15%~18%,女性占20%~25%。随年龄增长,体脂所占比例相应增加。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肥胖最主要的原因有:
一、原发性肥胖症
1、遗传因素:有过肥胖症的家庭,家庭中有些人比较胖。
2、日常的饮食和生活习惯:凡是有肥胖家庭的人,他们的饮食都是一样的,比如都喜欢吃脂肪和糖。
3、缺乏锻炼:较低的能源消费造成的肥胖症;
二、继发性肥胖症
1、库欣综合征:因大量的糖类物质产生,使病人的肚子变得臃肿,使人看上去更肥胖。
2、其它:小胖威利、肥胖生殖无能症等先天性或遗传性疾病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

幼儿肥胖症的病因包括遗传和环境因素、多吃、少运动。
1、遗传和环境因素:肥胖症有家族性,而肥胖幼儿的父母一般都有肥胖的表现,其中三分之一的儿童与父母的肥胖有联系,如果父母的体重超标,则有三分之二的幼儿会患上肥胖。
2、多吃:幼儿从小就吃太多,能量消耗太大,尤其是喜欢吃油腻的东西,时间一长就会出现肥胖。
3、少运动:幼儿缺少适当的运动,加之饮食过多,运动少,或排泄不均衡,更易造成肥胖,儿童不爱运动,愈不运动愈胖,最后形成恶性循环。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先要清楚心悸是由哪些原因引起的,要除去病因。
心悸患者应清楚有无心肌缺血,有些心悸由心律失常引起,不论心肌缺血或心律失常,均应完善心电图检查,如有需要应完善24小时心电图检查以确定心悸原因。在无准确疾病的情况下,认为可能为交感神经活跃所致,多由自主神经紊乱引起,导致病人有心悸等表现,因此在平时必须重视加强护理,消除诱因,节制饮酒,戒除烟瘾,调节锻炼、劳动和周围环境。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肥胖的原因主要有以下几点:
1、多食、贪食、食欲亢进等。
2、身体素质和基因方面的原因。
3、内分泌和神经调控的原因,例如:甲状腺机能下降会导致身体的基本代谢能力下降,从而导致身体的能量的消耗下降。
4、运动过少。
肥胖症可能会引发糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等疾病,是最常见的并发症,此外,肥胖症的发病率也比较高。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

幼儿肥胖症是因为摄入的热量超过了身体的消耗,从而导致身体的脂肪堆积,从而达到了正常的水平。
肥胖症幼儿身材魁梧,体重远超同龄人,骨龄更是远超同龄人,皮下脂肪分布均匀,面颊、肩部、胸部、腹部都有明显的脂肪堆积,四肢以大腿和小腿为最粗,但肢端相对纤细。
在预防幼儿肥胖症的过程中,要注意饮食要注意饮食,避免吃糖类、高脂、高热量食物。要多参与一些体力活动,例如可以步行的时候尽量不要坐车,可以自己爬楼梯,尽量不要乘坐电梯,要养成每天坚持运动的习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。