属于很明显的身体的气血不畅症状，应该注意饮食的清淡，增加营养，再就是使用点中成药补气理气活血进行改善症状的。功效气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调，症见月经提前、月经错后、月经量多、神疲乏力、经水淋漓不净、行经腹痛。
指导意见：你好，根据你描述的这些情况来看，这个患者可能是肾虚引起的，首先要多喝开水，可以吃肾宝，六味地黄丸，注意休息，注意保暖，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要多运动。
指导意见：酒后基本上所有的血液流入大脑对酒精解毒，相应的身体内除了头部的血液将减少， 所以没有足够的热能，人就会感觉到寒冷。睡觉时，大脑和身体的酒精含量都相对高，血液又会在大脑和身体间循环，就会产生忽冷忽热的感觉。
指导意见：你好，根据你说的情况，贫血原因是什么知道吗。建议你去正规医院进行检查，月经不调，也有可能是内分泌紊乱导致的，建议你有规律作息时间，
指导意见：根据你现在描述的症状是肾虚没错但是不能确定肾虚的类型我建议你最好还是通过中医把脉的方式来进行，确诊确诊肾虚之后对症用药阴虚应用六味地黄丸阳虚应用金匮肾气丸口服就可以。
