男性朋友出现早泄的时候可以通过一定的运动来进行缓解，比如在床上仰卧保持有节奏的抬臀工作，巧妙的运用力来进行阴茎的甩动处理，每天坚持可以让身体的机能得到提升生殖器周围的肌肉也得到收紧的效果。
由于肾虚肾亏所造成的。比如压力过大，睡眠时间过短，性生活过于频繁等。规律作息，按时睡眠，并且使用药物进行治疗，补肾药物进行补肾治疗，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水多运动等。
早泄手术治疗方法是采用阴茎背神经微控阻滞手术，其手术原理为采取有选择性的阻滞敏感神经的分支，减低龟头皮肤的敏感程度的原理一次性彻底治疗早泄。手术全程无痛、不出血、不住院、微创术后不留疤痕，手术约20分钟。是一种很安全的手术。
引起早泄的原因很多，手淫过多，肾气亏虚只是其中一个原因。需要通过进一步的检查，明确原因以后再针对性的治疗。一般需要检查前列腺的相关检查，抽血化验性激素水平。然后针对不同的原因采用合适的药物对症治疗四到八周，症状会有所缓解。
可以服用滋补的药物，选择纯中药制剂，具有补肾温阳，强筋健骨的作用。早泄的原因有很多，如手淫过度，年龄增长，情绪焦虑，长期用药等，都会引起男性早泄，平时要注意规范生活习惯。
