平时一定要注意保持大便通畅，多吃新鲜的水果蔬菜以及粗纤维的食物。养成定时排便的习惯，多喝酸奶，多喝水，必要时也要口服益生菌进行肠道的调理。不吃生冷，辛辣刺激性食品。
孕妇肛门疼可能是怀孕后引发的痔疮。
孕期由于肝火旺盛，胃肠消化功能紊乱，会出现便秘现象，导致肛门疼的症状。可以进行局部热敷，配合涂抹一些痔疮膏。如应用太宁膏涂抹肛门创面，可以起到抗炎消肿的作用。如果大便次数多，腹泻，容易导致肛腺感染，感染以后沿着肛管向肛周皮肤蔓延，容易形成肛周脓肿，可以行肛周彩超，明确诊断。同时注意保持局部的卫生清洁，适当喝蜂蜜水，适当户外运动，增加胃肠蠕动，防止发生便秘情况。
大便后出现肛门局部疼痛，有可能是由于肛裂导致同时也不能排除伴随有痔疮的可能。肛门局部疼痛有可能是由于大便干燥导致，可以先吃点水果，起到润肠通便的作用，减少粪便对裂口的刺激。可以选择局部涂抹药膏，促进裂口愈合，减少局部组织的水肿。平时注意排便时不要用力过度，更不能时间过长。
考虑为肛裂及痔疮，肛裂的可能性较大，去医院肛肠科就诊，如果确诊为肛裂可以用温开水坐浴，局部涂抹痔疮膏如果诊断为血栓外痔则需要手术治疗，同时忌食辛辣食物，多食蔬菜水果及粗粮治疗便秘。
对于在大便的时候有肛门撕裂能动的状态就是属于肛裂的可能性，在生活上面注意饮食清淡一些，多注意休息，不要过度的劳累即可。就是由于大便通过肛门的时候会有撕裂样的疼痛，这种疼痛比较剧烈，一般在大便以后的一段时间内才会逐渐的消退。
