产后腰腿痛可以通过日常护理、使用药物的方法来改善。
1、日常护理：产后如果出现腰腿酸痛的症状，可以用热水袋进行热敷，也可以选择腰部和腿部的穴位进行艾灸、针灸，以疏通经络，改善疼痛症状。患者平时要注意保护好自己的关节，可以通过服用姜汤水来驱除身体中的寒邪。
2、使用药物：产后出现腰腿酸痛的症状主要是因为身体出现了大量的失血。此时，患者可以通过服用一些补气血的药物来进行调理。
一般大腿后侧，腘窝，小腿外侧及足背外侧出现疼痛和麻木，并且麻木的症状以小腿外侧及足背部最为明显。如果长时间坐着，或者弯腰时疼痛格外明显，疼痛主要以牵扯样疼痛为主。
坐骨神经痛，经查腰椎CT发现腰椎间盘突出，您这可能是腰椎间盘突出症。突出的腰椎间盘压迫神经，导致您目前的症状。病情已经严重地影响了生活，治疗服药没有太好的效果。这可以考虑进行手术治疗，切除突出的腰椎间盘，如果腰椎不稳定，还需要进行内固定治疗。
坐骨神经痛如果不经过系统的治疗，是没有办法自愈的。首先，坐骨神经痛是由于坐骨神经损伤导致的，而坐骨神经损伤导致的原因是比较多的，最为常见的坐骨神经痛的原因就是腰椎间盘突出，由于坐骨神经是腰丛神经的一部分和骶丛神经的一部分组成的，通常由于腰椎间盘突出的发病会压迫刺激到坐骨神经，从而引发坐骨神经痛。
坐骨神经痛指的是上臀、大腿后、小腿后外侧和除外侧的疼痛。坐骨神经是由腰丛发出。平常所讲的坐骨神经痛更多的是由腰椎疾病引起，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄或脊柱滑脱等疾病。坐骨神经痛严重时需到医院就诊，一般情况下需进行保守治疗，如中医中药、牵引，或者针对病因进行相应治疗。严重时可进行核磁共振明确诊断。如果是椎间盘突出、椎管狭窄需进行手术治疗时，则需考虑手术治疗。
如果轻微的坐骨神经痛有可能会自愈，但是严重的坐骨神经痛却需要治疗方式来控制病情，所以一定要做到早发现早治疗的原则。产后出现了坐骨神经痛一定要采取针对性的治疗。产后坐骨神经痛是一种很常见的疾病，这样的疾病如果没有采取及时的治疗，就会产生严重的后果，就会给产妇造成巨大的危害。
