头部被撞48小时后无明显症状通常可以算安全。
在头部受伤后，通常要进行48小时的观察，因为头部受伤后6个小时内可能会出现颅内出血和血肿的情况，但为了尽可能地降低发生意外的风险，通常需要观察48小时，以明确有没有出现头晕、恶心、呕吐等情况。如果出现上述情况，最好在医生的指导下及时治疗。如果在受伤48小时后有不适症状，患者也要引起重视，及时到医院就诊，由专业医生来评估病情。
少量饮酒之后是可以运动的，少量饮酒，没有任何不适的感觉，反应依然很敏捷，是可以进行适度的运动的。但是在大量饮酒的时候，判断力是下降的，心跳加快，呼吸加速，血压升高，运动协调能力下降，如果基础体质偏差，有高血压，或者是糖尿病，或者是冠心病，或者脑血管疾病，很容易在剧烈运动的时候出现意外发生危险，这时候尽量不要做运动，安静休息。
喝酒后由于酒精的刺激可以导致胃肠不舒服的症状，根据情况可以口服些食物来达到养胃和缓解胃部不适的症状，可以适当的吃些水果、牛奶、酸奶等食物，来保护胃粘膜缓解胃部不适的症状，同时建议酒后还可以喝些清淡水煮面，小米粥、南瓜粥、冬瓜汤等清淡易消化的食物。可以减少肠胃中酒精刺激，加速排泄保护胃粘膜。
当病人由于碰撞而造成头部包块的形成，需要及时的去正规的医院接受规范化的诊疗。
对于颅脑外伤所致的急性脑挫裂伤，应尽早明确诊断并积极治疗。如果病人有头痛头晕，恶心呕吐，意识障碍等症状、甚至昏迷时，则需考虑可能出现颅内血肿形成，可以通过头颅CT或者MRI检查进行诊断。对于有明确颅脑外伤史和症状者，应尽快给予清创引流治疗。若是普通头部包块，无颅骨骨折、颅内血肿及其他有关的副损伤，然后可以适时给予局部冷敷，涂些活血化瘀止痛外用药，禁忌多次搓揉包块，24-48小时之后进行局部热敷，促使包块迅速退去。
戒酒后会失眠。
戒酒后出现失眠属于典型的戒酒早期的戒断症状，可能与精神因素或者是内分泌失调等有关，表现为戒酒后出现入睡困难或者是睡眠浅，头晕乏力或者是注意力减退，如果采用断崖式的戒酒，就会出现身体不适的反应，因此戒酒应该采取每天少喝一杯，每少喝一天的方式，逐渐的进行戒酒，这种方法，可以最大程度的减轻身体的不适。建议可以去医院进行相关的检查，在医生的指导下，应用枣仁安神补脑液或者阿普唑仑片是等镇静安神的药物，进行对症治疗
喝酒前吃，护肝片具有保护肝脏功能的作用，特别对酒精引起的肝损伤具有不同程度的保护，干不好要戒酒，护肝片，不能和海鲜同时吃，护肝片里面的成分会和海鲜里面的一些氨基酸以及微量元素发生反应，会导致中毒的。
