经常吃洋葱对身体有一定的好处的。常吃洋葱对于心脏来说，是有保护作用的，洋葱里的前列腺素具有扩张血管、降低血液黏度的作用，从而能够降低血压、增加冠状动脉的血流量以及预防血栓的形成。
能够预防缺铁性贫血；缓解神经紧张，帮助睡眠，同时还可以治疗健忘以及心神不定等症状；抵抗口腔细菌，能够治疗口腔疾病；可以降低血脂，减少发病率；还可以安胎。但是桂圆肉也有坏处：大量食用容易导致上火；糖尿病者食用会使病情加重。
这药不是毒品，有依赖症的。它的效果主要是通过扩张特定的血管，达到使得海绵体充血，阴茎勃起的效果。所以对于有心血管疾病的患者最好是不要经常吃，这药可能导致外周压等改变的。
长期吃泡面会导致身体内重金属超标，容易引发心脑血管疾病，而且会导致脂肪堆积，引发肥胖，严重者会加重糖尿病出现的概率。长时间吃方便面会导致营养不良。加快身体的衰老，破坏肠道菌群，容易引发便秘现象。
如果宝宝经常感冒，常规药物治疗会导致耐药性和肝肾功能损害。目前，最主要的是提高宝宝的身体免疫力和增强抵抗力，这将减少这种疾病的反复发作。平时出门带口罩，必须注意保暖，尽量不要去拥挤的地方，以免感冒传染。
经常吃头孢，毒素会在肝部积累可导致氨基转移酶、血胆红素等值的升高并引起肝脏的损伤。经常吃头孢对肾的损害也比较大，头孢有耳毒性，可导致听力下降，对耳神经造成损伤。经常吃头孢还可引起菌群失调。
