出现阴道前壁膨出，只是因为有盆底肌功能不好造成的，可以注意外阴清洁，同时自己平时多做提肛动作，做产后康复训练，如果还有子宫脱垂是可以应用药物来调理一下。平时注意休息，避免身体疲劳过度。
阴道坠涨疼跟膀胱炎有关。
膀胱炎是泌尿系统的一种感染性疾病，如果出现阴道坠胀疼痛的症状，需要结合患者的实际情况来进行诊断。膀胱炎是一种常见的疾病，如果患者有尿频，尿急，尿痛，血尿等症状，而膀胱炎则是对泌尿系统的刺激。女性阴道最后疼痛，有可能是患有妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎等，患者会出现阴道坠胀、疼痛等症状，应及时就医，还有一些膀胱炎患者是由于慢性妇科炎症扩散所致。
出现阴道口的坠胀，如果是在早期的话，要考虑是否是有阴道的炎症或者是，有先兆流产的表现，还有就是在孕中期或者孕晚期的时候要警惕，早产或者晚期流产的可能性，还有就是孕晚期的时候，胎儿入盆也会出现这种改变。
一般来说，阴道坠痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。具体分析如下：
因为造成的阴道坠痛的病因各有不同，因此减轻方法也不尽相同。如果是产后出现了阴道前后壁的胀出，或者是子宫脱垂，则要通过每日的收缩肛门活动来进行有效的治疗。此外，如果年纪大了，也有可能会引起阴道的下坠感，那么就必须要做外科手术。
阴道坠痛也可能是外阴炎，患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、氟康唑片等药物进行治疗。
一般情况下，阴道下坠可能是阴道壁比较松弛、盆腔炎、绝经引起的神经官能症等导致的，具体分析如下：
1、阴道壁比较松弛：如果是已婚或已育女性，可能是因为产后阴道壁前后有较大程度的松弛，要密切关注有没有漏尿、尿憋不畅等情况。这种时候要多锻炼一下骨盆的肌肉。
2、盆腔炎：建议去医院做个妇科检查，再配合B超来确诊，还可以进行抗炎症的药物。有的女人在绝经期也会出现阴道下坠感。
3、绝经引起的神经官能症：要从调整自己的情绪开始，多和好友沟通，转移自己的情绪，或者服用坤泰胶囊等，可以服用一些滋阴清热、安神静气的药物。