女性少量饮酒对身体有一定的好处，每天睡前喝一杯酒，不超过100毫升，有助于缓解精神疲劳，减缓精神压力，有助于安神。如果大量饮酒，酒精可刺激胃粘膜，容易引起烧心、反酸、胃胀、大便偏稀等胃肠道症状。
女生经常腰疼的原因如下：
第一，平时很少进行运动，所以腰肌的力量比较薄弱，长期坐着或站着会导致腰酸背痛。腰肌劳损是年轻人腰痛的常见原因。周围的气温过低或最近工作强度大等，可能会引发腰痛。
第二，腰椎韧带有炎症，当腰椎肌劳损后，会出现肌肉的强度降低，这时候腰椎韧带的负担会加重，从而引起韧带的炎症，引发腰椎酸痛症状，疼痛主要是在腰椎棘突上和棘突之间。
通常情况下，经常喝酒吃消化吸收的食物好。具体情况分析如下：
长期饮酒者，可能会导致肝功能受损，脾胃功能受损，平时可以多吃易消化的食物。在喝酒之后，可以用蜂蜜来缓解酒精。可以多吃一些葡萄、奇异果、樱桃、凤梨等，有助于肝脏的修复。平时要保持良好的生活作息和饮食习惯，偶尔喝点酒没问题，但是要避免过量饮酒，饮食要清淡，多休息。
经常适量的喝红糖水有好处。红糖水可以促进血液循环，增加血容量，还含有叶酸，可以增强造血功能；红糖水含有糖类，可以为人体补充能量，有很好的补虚作用，可以暖宫驱寒，缓解痛经等经期不适。但是，红糖水不宜多喝，容易引起肥胖及高血糖。
女人来大姨妈的时候不能喝酒。
因为大姨妈的时候，宫腔里有伤口流血，体质也会很脆弱，所以不能喝酒。喝酒会加快血液的流动，从而引起经期的增多。而且，冰镇的啤酒也有可能导致月经不调。女人在来例假的过程中，人体缺少分解酵素，酒精会促进肝脏的新陈代谢，过量饮酒会导致酒精中毒，酒精持续的越久，对人体的损害就越大。因此，在来例假期间，在来例假期间尽量避免喝酒。
女生经常肚子痛可能是以下几种原因造成的：
1、生殖系统疾病，如附件炎、附件包块、子宫肌瘤等；
2、泌尿系统感染，患者会出现小腹疼痛，常伴有尿频、尿急和尿痛；
3、如果是中老年女性，有可能是结肠癌、直肠癌等肿瘤，除了腹痛以外，常会出现腹泻、便血、里急后重感等；
4、如果患者发生了阑尾炎，也有可能经常出现小腹疼痛，一般为右下腹疼痛。
