高血压可以通过饮食、运动、药物等来调节。
高血压的主要措施是通过生活疗法和药物疗法来控制血压。日常生活中要控制好自己的饮食习惯,在日常生活中要避免食用过咸的食物,比如少吃盐,这样会导致血压下降。同时要避免食用高油脂的食物,避免发生动脉硬化,还要多运动,增加体内脂肪的消耗,避免肥胖。同时也要避免饮酒、抽烟、情绪波动等,如果不能有效地控制血压,可以服用一些降压药物。
体检前降低转氨酶就应该不能经常食用一些辛辣刺激性食物。转氨酶是一种催化氨基酸与酮酸之间的氨基转移的一类酶。是肝脏功能正常运转过程中必不可少的一种成分。
转氨酶升高多提示有肝炎等肝损伤。可以用甘利欣,联苯双酯等药物做保肝降酶治疗,见效比较快。不过有转氨酶升高,多和病毒性肝炎有关,如果病因不去除,转氨酶则不易消退,需要进一步做甲肝乙肝丙肝和戊肝的检查,肝脏疾病治疗期间要注意戒烟酒,少吃油腻食品。
调节血脂降胆固醇的果蔬有绿豆芽,会将胆固醇排出去,绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,发芽过程中维生素C含量可达到绿豆原含量的六七倍之多。能帮助清除体内垃圾,洋葱,升高好胆固醇,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质。苹果,吸收多余胆固醇,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯并帮助排出体外。
内分泌失调并非一种特定的疾病,主要是由于内分泌系统分泌激素异常而出现的一系列症状。内分泌失调会导致女性面部长斑发黑、脾气暴躁出汗、妇科疾病、肥胖、不孕、乳房疾病、子宫内膜异位、月经量不规律、痛经、月经不调等。男性会出现睾丸内分泌异常、身上现疾病、垂体病变、痤疮等疾病。内分泌失调可以通过饮食和运动来调理,还可以口服药物。