壮阳药物的危害有，异常勃起，约有3%的服药者可发生短暂的视力模糊，有的还会出现看见蓝光的幻觉。因壮阳药是外源性药物，长期服用可产生药物依赖性，甚至形成永久性阳痿。
壮阳药全部是由动物的性腺和激素合成的，对人体危害非常大，如果没必要吃不要吃。壮阳药的情况下并不一定能起到直接的效果，另外就是长期吃壮阳药的情况下，那么容易进一步引起阳痿和早泄的情况，所以可以适当的进行体育锻炼，增强一下体质，同时纠正不良的生活习惯和饮食习惯，比如尽量避免疲劳熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒。
一般情况下，壮阳药主要是治疗存在性功能障碍的表现，比如阳痿早泄，常用药物是西地那非片，壮阳药吃过以后出现头疼，也算是正常现象，慢慢是可以好转的。
不排除有高血压的情况，建议最好是测一下血压，必要时口服降压药，同时停止服用壮阳药。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
吃壮阳药会头疼可能是身体阴虚导致的。
壮阳药的药效是偏热的，但是身体阴虚、肝热、阴虚阳亢等，服用之后会出现头疼的症状。因此在日常生活中需要在医师的指导下使用壮阳药物。没有出现腰膝冷痛、畏寒肢冷、阳痿早泄、性功能障碍等症状时，尽量避免服用。如果是从西医的观点来看，可能会出现高血压，需要做一些检查，如果需要的话，可以吃一些降压的药物，不要吃一些壮阳药。
通常情况下，“哪种壮阳药效果最安全”的说法是不准确的。
壮阳药一般选择一些中成药比较安全，比如五子衍宗丸、六味地黄丸等，患者在医生的指导下不长期使用的情况下，也是比较安全的。但是不要盲目的使用一些壮阳药。治疗期间可适当进行体育锻炼，有助于增强体质；同时培养良好的排便习惯，应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。
