怀孕日期计算是从末次月经开始的日子算起的，怀孕期间的话应该注意规律休息，不要熬夜，规律饮食，不要吃生冷辛辣的食物，怀孕期间的话可以适当多吃点水果，对宝宝有好处的。
怀孕是精子和卵子结合成受精卵的过程。也就是说，性必须在怀孕前排卵期间进行。女性的排卵期从最后一次月经的第一天开始。月经中期是排卵。然而，这种排卵期通常持续大约一周，也就是说，在这种中间时期是排卵期之前和之后的3到4天，在这种时期，是同性，就更容易怀孕。可以计算受孕的时间。平时小心不要作弊。
B超也许能帮助确定受孕时间，但也有错误。目前，还没有办法准确的帮助女性判断怀孕的时间，怀孕是一件令人欣慰的事情，其实，怀孕的时间并不重要！当然，B超也可以帮助初步确定孩子的大小。如果有这个需要，停经在六周以上去检查。
受孕的准确时间肯定无法知道，这都是大概时间。排卵期的计算就是在下次月经前14天左右，怀孕以后，需要做彩超检查一般通过早期的彩超核实孕周更准确，怀孕以后需要建卡定期产检。
做B超的话可以看到宝宝的孕囊的大小，根据孕囊的大小推算出怀孕的周数，这样基本上就能大致的推算出来末次月经，目前的话还是先去做个B超，看看怀孕多少周就可以，基本能推算出来。
同房受孕的时间判断，主要看排卵期是在什么时候，相对来说，月经过去的第四天同房可能性稍大一些。现在既然确定为怀孕。那么不要再接触猫狗等宠物，怀孕期间注意休息，不要剧烈活动，早期禁止性生活，加强营养，多吃水果蔬菜，按时做产前检查，保持心情舒畅。而且一旦发现腹痛等情况要就诊医生。
