一般来说，可以通过表现症状来判断是过敏还是湿疹。
过敏的范畴比湿疹更广泛一些。过敏包括荨麻疹、湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等，过敏的原因很多，一般需要在医院做过敏原检测才能确定过敏原。湿疹包括皮肤上出现红斑、丘疹、渗出等，并且湿疹的治疗主要口服抗过敏药物，外涂激素的药物抗炎止痒。
无论是过敏还是湿疹，患者都需要在医生指导下用药。
一般情况下，湿疹和过敏可以通过以下几方面来分辨：
湿疹是一种以红斑、丘疹、水泡为特征的发炎性皮肤病。过敏是一种原因，会引起皮炎、湿疹、荨麻疹、药物性皮炎、接触性皮炎等多种皮肤疾病。湿疹按其皮肤特点可划分为：急性、亚急性、慢性三个阶段。过敏是没有分级的。湿疹是一种对称的疾病，但是过敏不存在。湿疹会出现红色斑点、丘疹、脓疱、渗出、鳞片结疤、说话过多、青苔样变性、黑色素减少等症状。过敏一般都是以红色的丘疹为主。
一般情况下，皮肤过敏性湿疹可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：在平时要注意吃一些清淡的东西，不要吃太多的刺激性的东西，保持皮肤清洁。
2.使用药物：如果是皮肤出现了某种过敏原，或是受到某些物理因子的刺激，引起了皮肤的炎症。一旦发生了过敏反应，应立即进行抗敏、消炎、涂苯海拉明霜、外涂氯环利嗪软膏等。还可以外涂丁酸氢化可松乳膏。
皮肤出现过敏和湿疹是不同的，湿疹是因为体内湿气比较重或者是吃了比较多上火的食物引起的皮肤湿疹性皮炎。过敏多是因为接触了过敏原引起的皮肤过敏比如荨麻疹日光性皮炎或者是药物过敏等因素引起的。湿疹见于四肢手臂上比较多。过敏是全身皮肤都会出现红疹和瘙痒的症状比较强烈的。如果辨别不清楚，可以去医院让医生看情况辨别之后对症治疗用药的。
可以到皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物，不要接触其他异常物质，防止出现影响。饮食别吃咖啡海鲜浓茶辣椒，饮食，吃点蘑菇绿叶菜蔬菜，增强免疫力。
