降糖药的服用需根据患者的病情和具体情况综合进行选择,并在有医生指导下用药,常用药物有二甲双胍、津力达颗粒等。
1.二甲双胍:这是一种常见的口服降糖药,该药常用于治疗2型糖尿病,能够抑制肝脏中葡萄糖的产生,减少肝脏释放的葡萄糖量,还有助于增加身体组织对胰岛素的敏感性,使其更有效地利用葡萄糖并降低血糖水平。
2.津力达颗粒:该药是一种创新型中药,可较好的保护胰岛β细胞,促进胰岛素分泌,降低血糖,调节血脂,还能预防动脉粥样硬化、减少心脑血管疾病风险,促进血糖血脂达标及防治糖尿病并发症。
除用药外,患者还需注重日常的饮食,需以低盐低脂低糖饮食为主,多吃全谷物类食物以及含膳食纤维、优质蛋白的食物,对于平稳血糖有积极作用。
口服降糖药物,主要有磺脲类药物和双胍类药物,同时还要严格控制饮食,少食多餐,坚持低糖饮食,坚持运动,尽可能全身运动,包括散步和慢跑等,戒烟戒酒,休息充分,保持心情舒畅。多吃一些苦瓜类的食物有助于降糖作用,做好日常个人血糖监测和调整用药,避免并发症的发生。
糖尿病的诊断标准是:空腹血糖超过7.0或者餐后两小时血糖超过11.1,连续两次测量结果一致就可以诊断为糖尿病了。一旦确诊糖尿病了,可以先通过运动和饮食来控制血糖,如果控制不住就需要服用降糖药物或者注射胰岛素,而且要长期规律服用。注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
糖尿病患者又有脑梗的情况,建议饮食方面以低盐低脂清淡易消化为主,尽量控制每天的总热量摄入量,不要高脂肪油腻油炸食物和甜食,以绿叶蔬菜为主,血糖控制好,适当进食水果,但是要糖分少的水果,多吃粗粮,燕麦,荞麦等食物。
血糖高一定要注意平时饮食、运动调理。平时注意低脂、低盐低糖饮食,平时可以少吃点含糖低的水果,火龙果、猕猴桃,平时可以吃点西红柿、黄瓜,热带水果。芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的,不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物,蔬菜少吃含淀粉高的。
糖尿病患者平时可以吃些对血糖控制有利的食物,如富含黄酮类化合物的蔬菜、水果、豆制品等。
黄酮类化合物可用于糖尿病抵抗治疗,可以清除自由基,达到降糖作用。这类成分常存在于甜椒、芹菜、樱桃、蓝莓、豆腐、豆浆等食物中,糖尿病患者可适量食用。此外,鸡肉、猪肉等肉类也含有较多黄酮类化合物,患者可将搭配玉米、红薯、糙米等粗纤维碳水食用,有利于餐后血糖控制。
建议糖尿病患者适量服用恒修堂酒制蜂胶,酒制蜂胶所含黄酮类、萜烯类物质水平较高,能促进肝糖原合成,双向调节血糖,达到更优控糖功效。