身不由己的烦恼

匿名 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我患有精神分裂症,我有一个大问题,我现在身不由己了,我经常因为喘气声而得罪人,我总是关注着自己的喘气声,不过有时也能控制住自己喘气声中不得罪人,但我做不到完全的不得罪,这也要看我的心情,我的思想,所以我的现状就是有时得罪人立即忘掉重新开始新的生活,这样子我每天每时每刻都是一个新的开始,我在一步一步放下它,可问题来了,我得罪人之后又好起来的话,别人会认为我装吗?还有他会因为我喘气声而痛苦死掉吗?我到底该咋做,我只有那一条路走,因为我突破不了自己的思维去时时刻刻都正常,我真的不知该咋办?难道我要时时刻刻都喘气得罪人吗,那样子的话别人就不会认为我装了就不会死了,是这样子吗
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:您本身有精神分裂症,感觉比较敏感,认为自己的喘气声会得罪别人,心里不舒服。建议您生活中要乐观一些。遇到事情要多往积极的方面考虑。不要太在意别人。有时间要多出去散散心。
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是由于遗传导致的雀斑,会引起脸上出现有很多密密麻麻的黄褐色小斑点,对美观也有影响,平常多喝水,避免皮肤经常晒太阳,可以祛湿美白,都有一定的祛斑作用,不要有心理负担。

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