可以经常做热敷、多用热水泡手、多做手部活动，促进局部血液循环，多参加一些户外运动、要尽量减少低头活动的时间，有手指麻木症状，也有可能和血压高、血脂高或者脑供血不足、椎基底动脉供血不足等有关系，要注意保持低盐低脂饮食。
血管收缩原因是受神经系统和心脏功能影响，心室舒张时管壁回缩，促使血液继续向前流动。小动脉管壁的平滑肌较发达，可在神经体液调节下收缩或舒张，以改变管腔和大小，影响局部血流阻力。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致体内脂类醇类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞。随着时间的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形成血栓。
长期精神紧张、使用了缩血管药物、天气寒冷、失眠、情绪抑郁等原因可导致血管收缩，具体分析如下：
血管收缩，其实就是血管变窄，血压也会随之上升，长期得不到有效的治疗，会出现一些副作用。血管变窄主要是由于长期精神紧张、使用了缩血管药物、天气寒冷、失眠、情绪抑郁等导致的。在日常生活中要注意不要长期服用缩血管类的药物。日常生活中要注意保暖，要积极乐观，要保证充足的睡眠。
血管收缩可能会导致头晕，具体分析如下：
出现头晕主要是由于颅内血管收缩所致。这些病人一般都是因为压力、气候、压力、情绪波动、血压、恐慌、长期焦虑等原因所致，只要休息一段时间就会恢复正常。有些病人出现了严重的眩晕感，应该及时到神经内科进行治疗，可以选择盐酸氟桂利嗪胶囊来改善大脑的血液供应，减轻头晕的症状。
血管收缩可能会导致头晕，具体分析如下：
出现头晕主要是由于颅内血管收缩所致。这些病人一般都是因为压力、气候、压力、情绪波动、血压、恐慌、长期焦虑等原因所致，只要休息一段时间就会恢复正常。有些病人出现了严重的眩晕感，应该及时到神经内科进行治疗，可以选择盐酸氟桂利嗪胶囊来改善大脑的血液供应，减轻头晕的症状。
