茶叶有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。所以，每天吃完东西或者饭后可以喝点茶或者用茶水漱口，不仅可以保持口腔卫生还保护了牙齿。而且，茶叶中的糖，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。
孕妇在怀孕之后尽量少喝一些茶。因为在茶叶里面含有鞣酸，鞣酸容易与铁结合很难被吸收而容易导致孕妇怀孕期间出现缺铁性贫血的情况。在怀孕期间孕妇想要喝茶可以适当的少喝一些。怀孕期间的孕妇主要以白开水为主。也不能够吃一些饮料或者咖啡，酒精之类的食物是比较好的。
高血压病人是可以喝茶的，一般茶是指的是绿茶。喝茶是有讲究的，不能在吃药的时候喝茶、不能在睡前喝茶，一般可以喝午时茶或者早茶，在两餐之间可以少量喝茶、不能喝浓茶、不能喝酽茶同时不可以喝红茶，因为红茶含糖分较高。所以可以喝少量的绿茶，因为绿茶本身有减轻体重的作用。
茶叶中含是相对比较多的矿物质和有害物质，女性的怀孕期间就不要喝了，茶对孕妇既有利又不利。茶多酚具有抗氧化和免疫作用，对孕妇有益。茶中含有咖啡因，有刺激作用，不利于胎儿的稳定，茶中的单宁酸不利于铁的吸收。
长期大量喝茶不会伤肾，虽然茶的种类很多，但不管是什么类型的茶，大多都含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分，具有利尿作用，有利于肾脏的毒素及时排出，因此喝茶总的来说对肾保健是有好处的。
服药期间间隔3到4小时后再饮茶，因为身体消化吸收大约需要这个过程。此外，喝茶也不能过浓，这样很伤害肠胃，容易引起溃疡。不要喝浓茶的，浓茶是可以降低药效的。可以喝点清淡的茶，少喝点。
