八宝粥的材料比较多，主要有松子、栗子、枸杞、花生、大枣、蚕豆、黄豆、芋头等诸多材料共同制作而成的一种粥品。其中的营养价值非常丰富，含有大量的氨基酸和维生素，摄入体内不但可以增强人体的免疫力，而且可以调节体内的离子平衡，可以增加饱腹感降低食欲，有一定的减肥功效。但是需要注意，这种八宝粥摄入过量可能会引发腹胀现象，不利于身体健康，所以建议不要喝的特别多。
山药莲子粥，取适量的新鲜山药和莲子煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小孩。小米山药粥，将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用，具有健脾止泻，消食导滞的功效。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。土豆粥，土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥，具有健脾和中、益气调中的功效，适用于胃燥、胃痛、便秘等。
宁心宝胶囊几十块钱一盒，各个药店的售价并不是很一致的，宁心宝胶囊可以用来治疗心率不齐的问题，可以提高窦性心律，改善心脏功能，但是对于心脏病病人来说，需要及时的去医院检查治疗遵医嘱服药比较安全。
一般10-15元左右，心宝丸可以温补心肾，益气助阳，活血通脉。用于治疗心肾阳虚，心脉瘀阻引起的慢性心功能不全，窦房结功能不全引起的心动过缓，病窦综合症及缺血性心脏病引起的心绞痛及心电图缺血性改变。
一般情况下，女宝阴蒂头口有小颗粒原因如下：
女宝阴蒂的口腔出现细小的颗粒，主要是由于皮肤的油脂分泌过多，或者是受到了炎症的影响。由于女宝的年龄比较大，因此，出现这种细小的颗粒，很有可能是由于身体的毛孔中的脂肪积累太多造成的。这种颗粒会在孩子的成长过程中逐渐的消失。
平时女性要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖，有助于身体健康。
由于产妇产后要给胎儿母乳，可以多喝一些高蛋白质的汤品，例如：鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄儿汤。
并且产妇要保证完全的母乳给孩子，这样才能刺激奶水的分泌。同时要保持良好的精神状态，保证充足的休息。可以口服催乳片，也可以喝王不留行炖汤下奶，但是在喝牛奶之前要注意按摩胸部，可以局部进行热敷，从胀乳的一边开始，让孩子喝到全奶。
