一般来说,血液中的总胆固醇在每升2.9到5.6毫摩尔之间。当总胆固醇>5.72mmol/L时,总胆固醇升高。
胆固醇升高容易导致冠心病、动脉硬化、脑梗塞。胆固醇升高的患者应使用阿托伐他汀钙和阿司匹林肠溶片治疗。
在药物调理治疗期间,患者日常饮食要清淡,不要吃油腻食物和高胆固醇食物。患者要多吃蔬菜水果,适当运动,戒烟戒酒。
一般情况下,总胆固醇是血脂中的一种,总胆固醇高吃低盐、低脂等饮食比较好。具体内容如下:
建议摄入胆固醇<300mg/d。控制体重在理想体重范围,防止超重和肥胖。超重和肥胖者需将BMI控制在24kg/m2以内,减重的速度通常以每周0.5~1.0kg为宜。所以进食以低热量,低胆固醇食物为主。比如说芹菜,洋葱之类的蔬菜,有一定降低胆固醇的效果,可以长期吃。如果仍然没有效果,建议应用药物进行调理。
低脂饮食,不要吃的过于油腻,尽量减少动物肝脏的摄入。因为孕妇激素水平改变会造成胆固醇增高,相对来说控制一些饮食增加一些运动,在产后都会变到正常,不要过于担心,多喝温水。
一般情况下,胆固醇高患者可以适当吃木耳、菌类、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、黄豆等豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、洋葱、苦瓜、黄瓜、西红柿、山楂、小白菜、芹菜、橄榄菜等食物来降低干固醇。如果有不良的生活习惯,且患者身体出现不适症状,可以服用瑞舒伐他汀钙、洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
怀孕胆固醇高的原因:
1,妊娠后脂肪代谢异常。
2,怀孕期间过度食用油炸或者含油量较高的食品。
在怀孕期间,如果胆固醇大幅度升高,最好去医院进行检查,查明原因,在医生指导下进行对症治疗。避免引起动脉硬化性,增加心脑血管等疾病的发生。此外,孕期在饮食方面保持营养供给,饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜,水果,禁止吃辛辣刺激性食物。保持睡眠充足,适当的进行有氧运动。