景教授您好,我是一名农村教师,今年50岁

匿名 50岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
检查血糖8.3,血脂略高,尿检中含糖2+,大夫确诊为糖尿病,但我不想服药,也不想注射胰岛素,大夫建议先降体重,现在是174斤,请问靠锻炼能行吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
景卫良 主任医师 大连市中心医院内科 三级甲等
擅长:胃炎,肠炎,溃疡病,肝胆疾患,甲状腺疾病,男女健康...
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问题分析:检查空腹血糖8.3,血脂略高,尿检中含糖2+,糖尿病诊断成立。但我不想服药,也不想注射胰岛素,大夫建议先降体重,现在是174斤,如果身高175厘米,体重超重20公斤左右。降低体重后,血脂,血糖都会降低。口服二甲双胍是适宜的。新近研究,小剂量二甲双胍片,可以抑制食欲,降低血糖,还能促进肠道蠕动,预防癌症,预防心脑血管病,延长寿命作用。没有糖尿病也可能服用,我也在服用。美,俄,中,科学家都在进一步研究。
意见建议:控制体重,减肥,实际上饮食数量小于消耗的热量,就会减肥。每个人同样活动消耗的热量有不同。“节约型”体型的人,吃的比她人少,也不掉体重。每日口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食饮食习惯。经常称体重,观察变化规律,结合适量的体育运动,会顺利,安全,绿色,健康减肥,增进身体健康。
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孟庆瑞 医师 河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所内科 一级
擅长:急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你这种情况是得了糖尿病,一般光靠锻炼是不行的。要配合药物来治疗。要控制好每天的主食量。多锻炼,积极的减轻体重。
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