我的高密度脂蛋白HDL0.88和载脂蛋白A10.75都低,怎...

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我的高密度脂蛋白HDL0.88和载脂蛋白A10.75都低,怎么办?那些食物中可以获取?谢谢!

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梁海霞 医师 石家庄金冠中医骨病医院内科
擅长:内科常见病,多发病
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病情分析:你的高密度脂蛋白偏低,载脂蛋白a高出正常值很多,你这种情况属于高脂血症,不清楚你目前有什么临床表现,建议去医院进一步检查,确诊对症治疗。饮食上注意不要吃油腻,高脂肪的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
相关问答

对于载脂蛋白B偏低要看偏低程度怎样,如果只是轻微偏低不需要去干预,如果特别低可以究其原因。大量剧烈运动:如果是运动引起可以通过休息来避免载脂蛋白B低;营养不良引起:需要补充营养;肝功能异常引起:需要去及时就诊检查肝功能。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

需要养成良好的生活习惯,减少吸烟、饮酒,不抽烟,少量饮酒,尽量不吃动物内脏。坚持有氧运动,每天持续30-45分钟有氧运动。严格注意控制饮食,尽量不要摄入高胆固醇饮食,如海鲜、动物内脏、精制主食、反式脂肪酸类主食都应该少吃。需要定期体检,如发现高密度脂蛋白偏低,必须及时纠正。

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患者注意继续观察,如果患者后期出现血脂较高的情况,必要时需要服用降血脂的药物进一步治疗。平常患者在饮食上应注意适当的清淡饮食,避免进食过于油腻的食物以及胆固醇含量较高的食物,如蛋黄以及动物的内脏等食物。应注意适度的锻炼身体,避免熬夜、劳累。另外载脂蛋白E偏高,如果是长期偏高,升高的程度比较高,还需要排除患者是否有脑胶质瘤的可能性。

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载脂蛋白A偏低,说明肝脏的运转出了问题,肝脏分解的脂肪减少,容易导致脂肪肝,并容易导致血管粥样硬化。在饮食方面要做到避免油腻,才能改善血液循环,有利于身体的恢复以及健康。

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高密度脂蛋白偏高对人体是有利的,因为高密度脂蛋白的身高可以延缓动脉硬化,也就是可以预防动脉硬化斑块的形成,预防冠心病以及脑血管病,例如脑梗塞,短暂脑缺血发作等疾病。

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在治疗过程中采用非药物治疗,通过做有氧运动改善情况。如果体脂过多需要减肥,在减肥期间放松心情,避免焦虑、抑郁和紧张情绪的出现,经过一段时间复查血脂水平,看目前调理水平如何,如果没有降低需要考虑通过降脂药物治疗。

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