成年人在同房时不能快速有效的勃起进行房事一般都和心理因素有一定的关系，所以平时在治疗和锻炼的同时，还应放松心情，保持积极的生活态度，这样一般是可以有效恢复身体的。
这个暂时不属于不孕不育范畴的，一般结婚一年无避孕未孕属于不孕不育了，如果双方检查精子卵子都正常，可以在排卵期内进行房事看看能否受孕，如果还一直不能怀孕，也可以做输卵管，及内分泌激素检查看看是否有问题。
对于淋病来说，尽早的进行确诊，及时进行治疗，要判断有无青霉素或者四环素的耐药，同时性伴侣的话，也要同时进行检查治疗。女性可以感染到宫颈、子宫内膜，输卵管等，引起输卵管炎、输卵管堵塞，导致不孕。
勃起困难一般考虑肾虚引起的，可以服用中成药药物来调理，适度运动。运动在消耗能量的同时，使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态，有规律地适度运动，可使肾功能得到稳定的恢复。
一般来说，心理性勃起困难治疗可以使用药物。
如果精神性勃起有问题，可以通过服用枸橼酸西地那非来做一次正常的性生活来树立自信。心理性勃起困难，一般不存在器质性的疾病，要找出心理性勃起困难的病因和诱因。大多数人都是因为惊吓、心理阴影而导致的，也有可能是因为工作压力大，造成了自己的心理负担。建议病人到医院就诊，最好是找心理医生、男性专家进行咨询，这样才能取得更好的疗效。
很困却睡不着，是神经衰弱的可能性。正常来说神经衰弱，失眠，早醒多梦，睡眠质量差，大多是由生活，工作，学习，压力大所引起的，往往伴有思虑过度，甚至引起心烦焦虑，心慌胸闷，记忆力下降等出现。
