可以通过改正姿势或背背佳辅助矫正。在睡觉时采取仰卧式，颈部自然舒缓，能有效的改善大椎骨头突出的问题。如果大椎骨头突出的同时还伴有疼痛感，颈部一转动就出现响声，那么还有可能是颈椎病，可以到医院拍片检查。
大椎疼痛可以进行一下热敷按摩，或者尝试一下针灸的治疗方法也是不错的，平时的时候还是要，多锻炼身体。可能由于长期低头伏案劳作，颈肩部着凉，劳损等导致，到医院行颈椎的ct检查，敲打按摩大椎穴，或者拔罐儿，热敷，夏天少吹空调及风扇。
可以通过改正姿势或背背佳辅助矫正。在睡觉时采取仰卧式，颈部自然舒缓，能有效的改善大椎骨头突出的问题。如果大椎骨头突出的同时还伴有疼痛感，颈部一转动就出现响声，那么还有可能是颈椎病，可以到医院拍片检查。
嘴巴突出可以到口腔正畸科和整形外科检查。如果是牙齿的突出，骨性的突出部位不明显，可以通过整牙的方法改善，就是带上固定的牙套或隐形牙套。通过牙齿的移动，把突出的牙齿逐渐内收。
胸椎间盘突出可能会造成驼背及胸闷和背痛的症状，可以通过针灸推拿来缓解症状。另外平时要多做扩胸运动，避免驼背，必要时可以用辅助的背带来纠正驼背。胸椎突出在临床上并不多见，大部分是腰椎间盘突出和颈椎间盘突出。
