子宫内长息肉一般可以通过注意观察、手术治疗、药物治疗的方式来改善。
1.注意观察：对于较小的息肉，如果没有症状或者症状较轻，可以采取观察和治疗的方法。医生可能会建议定期进行妇科检查，以监测息肉的变化。
2.手术治疗：对于较大的息肉或者症状较严重的患者，医生可能会建议进行手术治疗。手术方法包括宫腔镜手术和传统手术两种。宫腔镜手术是一种微创手术，具有恢复快、痛苦小等优点。传统手术则适用于较大的息肉或者年龄较大的患者。
3.药物治疗：对于部分患者，医生可能会建议使用药物治疗来缓解症状或者控制息肉的生长。例如，使用孕激素类药物可以抑制子宫内膜增生，从而减轻症状。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
抑制宫颈息肉长大的方法是很多的，可以使用的控制方法为适当清洁、不要久坐不动、不要使用护垫、避免人流手术、注意私处卫生等，尤其是患病之后一定要及时到正规医院治疗，及时有效的治疗控制息肉长大。
子宫内膜息肉是由于慢性炎症或者是由于体内激素水平紊乱引起的，会导致月经期时间长，月经量增多，腰酸坠胀，腹部疼痛。可以诊断性刮宫之后再通过手术切除洗澡，做个病理一般都是属于良性的术后应使用一些抗生素，预防肠粘黏。
子宫内膜息肉主要受体内的雌激素水平影响，雌激素偏高，就会导致子宫内膜息肉的发生。另外和有妇科炎症感染也有关系。月经干净后3~7天可以到医院做宫腔镜，子宫内膜息肉摘除术。
