吃太多姜引发胃病等问题，生姜等香辛料除了含有可引起肝癌的黄樟素外，食用过多还容易导致胃酸分泌过多和胃胀气，引起头痛、恶心、呕吐、呼吸困难，甚至影响肝、肾功能。
胃肠道功能不适，妇女会出现食欲缺乏、恶心、呕吐、乏力等状况，体重及皮肤改变：有的妇女会出现食欲亢进，体重增加。可以出现闭经，如果月经不规律的人服药以后会出现闭经。
经常吃压缩干粮对身体有害。压缩干粮是膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，虽然口感香酥脆，但吃多了会导致身体营养不良，缺乏维生素补充，出现便秘等症状，长期吃压缩饼干还会导致结石。
该药是一种常用的速效避孕药。短效避孕药的避孕原理是抑制卵巢排卵，从而避免怀孕。然而，这种药对身体几乎没有影响。停药后卵巢将很快恢复排卵。此外，它有时可以保护流产后的子宫内膜。建议按照说明使用。
吃优思明期间正常不会怀孕，但是如果在服用优思明期间，出现漏服或者间断服用的情况，还是有怀孕的可能。优思明属于短效避孕药，正常要持续服用，在一个时间段定时服用，正常情况避孕效果还是比较好的。
经常吃金蝉对身体不好，会引起胆固醇升高，金蝉营养价值高。鲜嫩的金蝉若虫和成虫不仅营养丰富、药用价值也特别高，为药膳上品。当然再好的东西也要适量，吃多了反而过犹不及了。所以注意每次吃的量即可，可作为滋补品经常吃一点，但不可当饭吃。
