如果月经周期比较稳定的话，是月经过去10到13天是属于排卵期。很容易怀孕，如果不想要孩子，可以使用避孕套进行避孕，没有太大的伤害。不要有太大的压力，保持心情舒畅，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素。
如果月经周期是30天左右，排卵期在下次月经前14天，排卵日是在30号。前后一周都是排卵期。可以配合基础体温的测定，观察白带综合指标确定比较准。如果月经周期稳定，是可以推算出来的；如果月经周期不稳定，再用排卵试纸测试一下。
这种只能说明可能没排卵，或是试纸不准，另外可以算下自己的排卵期，如果月经周期规律，一般下次月经前的14天左右为排卵期日，排卵日的前四天后五天为排卵期，排卵期前后共10天左右，如果备孕，在排卵期隔日安排一次房事，这样怀孕的机率会大大增加，还有一种方法，就是去医院，用b超监测卵泡。
排卵期性生活就会有受孕的可能，受精卵会在一周左右着床，但是否怀孕没有办法预测的，如果受孕，两周可以通过尿早孕试纸检查判断是否怀孕，月经如果推迟三天没来，做一下尿早孕试纸检测就可以了。
从月经情况看，排卵期在月底30号左右，如果打算要孩子，那么可以在这天以及前后四五天这个时间段内都多同房，怀孕的几率就要大些的，但是女性的排卵容易受情绪和精神因素的影响，所以一般将距离排卵期5到10天，称为安全期。
并不是只有在排卵日当天同房才会怀孕，排卵日或是排卵期只是根据月经周期来推算的，并不是在排卵日当天就一定会排卵。如果患者要提高怀孕几率，在例假结束后5～7天开始到医院通过超声检查来监测排卵，在排卵后24小时内同房，怀孕的可能性更大一些。
