一般情况下，晚上做梦白天犯困可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
晚上频繁做噩梦的人，往往会出现失眠的情况，因此在工作或者是在工作或者是在工作的过程中，都会出现困倦和困倦。要想改善这个现象，就必须要改善自己的不良的生活方式。比如晚饭吃多了，喝了一杯浓茶，喝了一杯咖啡，又喝了一晚上的酒。睡觉之前要让你的思维变得空灵，别再想那些让人烦恼的事儿了。需要服用维生素B1，也可以服用中药调理。
夜间失眠和白天困倦的治疗方法如下：
第一，必须养成良好的睡眠习惯，尽量不在白天午休，尽量不喝咖啡或茶，以确保正常的睡眠周期。通过改善这些生活方式，许多患者的夜间失眠会得到显著改善。
第二，建议患者晚上不要看电视、玩手机游戏或看精彩故事，这些都容易导致失眠。
第三，必须在白天做好户外运动。体育锻炼不仅能增强体质，还能调节睡眠周期。
第四，患者夜间失眠严重。如有必要，可以在医生的建议下服用一些苯二氮卓镇静和催眠药物进行治疗。一些患者也可以在睡前喝热牛奶。洗澡和洗脚也有帮助。
白天总是犯困考虑多是由于身体湿气重。湿浊之邪阻于中焦，使清阳不能上升，头窍失于濡养，所以会导致白天就犯困，睡得比较多，困倦乏力，甚至记忆力减退，这些症状会比较明显。
月经不规律是否会怀孕，需要具体病情具体分析。如果是由于内分泌方面的器质性疾病所引起的月经不规律，尤其是出现闭经的情况下，不会有排卵出现，那么怀孕的可能性一般没有。如果病情比较轻微，激素分泌都比较正常，而且排卵也比较正常，子宫发育比较正常，月经不规律是心情不好、工作压力大等因素引起的，那么经过调理后，怀孕的概率还是比较高的。所以月经不规律会不会孕需要进一步检查，才能够明确是否可怀孕的具体情况。
一般情况下，如不记得末次月经或月经不规律，首先可以根据同房受孕的时间大体估测，即根据排卵期推算，往前推14天。
患者也可以去医院妇产科，进行尿妊娠试验检查，如果检测出阳性结果，说明已经怀孕。还可以进行血孕酮以及血人绒毛膜促性腺激素即HCG检查，如果检测结果明显增高，说明可能怀孕。如果进行阴道彩超检查，在宫腔内发现孕囊，就可以明确怀孕的诊断。
月经不规律不容易怀孕：
由于月经不规律会影响排卵期，更有可能是不孕症症状传出的数据信号。月经不调直接影响女性的正常排卵，其中以无排卵型月经最常见，因为无排卵，必然会造成不孕。无排卵型月经，主要表现为经期缩短少于21天，稀发月经几月来一次，月经淋漓不尽，经量过多等。
建议患者积极进行治疗，避免对身体造成伤害。
