预防糖尿病病发症如下所示:
一,是要控制好血糖,坚持服药,根据血糖及时调整降糖方案;如果血糖控制不好,并发症会很早出现。
二,要控制饮食。食物带来的能量是身体正常运转的基础。糖尿病不仅要控制饮食结构,还要保证足够的碳水化合物,以免吃得太多,血糖升高,同时还要补充维生素和蛋白质。
三,还需要经常锻炼。生命在于运动。每天坚持运动,促进血液循环和新陈代谢,对预防并发症大有裨益。
四,经常做心电图。因为糖尿病最危险的并发症冠心病,心电图可以判断是否有心肌缺血。
五,糖尿病患者还需要低盐饮食,预防糖尿病肾病和高血压。这些都是糖尿病人需要做的点。
冠心病发生的因素为高血压、高血脂、肥胖、吸烟及糖尿病,久坐、缺乏运动、长期情绪紧张、过度劳累,亦为冠心病发生的危险因素。预防方法有改善不良生活习惯,应用降压,降脂,降糖药物,保持血压,血液胆固醇及血糖稳定。
预防小儿肺炎的方法主要如下:
在生活中要注意保暖,不能着凉,加强运动,增加抵抗力,饮食要合理,不挑食,不长时间在拥挤和空气不流通的地方待,不接触患有肺部感染的人。肺炎是呼吸系统疾病,是致病微生物入侵,释放毒素导致的肺部炎症性改变,细菌、病毒、支原体、衣原体、非典型菌等是常见的致病菌。会有咳嗽、咳痰、胸闷、气急、呼吸困难的症状。主要针对致病菌用敏感的抗生素治疗。
一般来说,应当通过以下方式预防婴儿黄疸。具体分析如下:
为了预防婴儿黄疸,建议母亲在分娩前避免发生弓形体病,避免与动物发生亲密接触,避免去公共场合,避免患上流感。要做好血尿、肝功能、肾脏功能等方面的检测,防止出现胎儿异常的情况。孕期的中段要注意多做运动,避免孩子的肚脐和使用药物。产后要注意给新生儿保暖,要保证室内的温度和湿度,注意观察孩子的粪便和尿液的色泽,尽快把胎便排泄出来。由于胎儿粪便中含有大量的胆红素,若不能尽快清除,可能会引起更严重的黄疸。
需要注意的是,家长应当保持室内空气清新和环境安静,这样能有助于睡眠。
一般情况下,儿童可以采用以下方式预防肺炎:
肺炎是一种比较普遍的疾病,儿童容易患上肺炎,因为儿童居住的地方并不是无菌区,如果儿童的抵抗力降低了,那么细菌就会侵入儿童的体内,导致患上肺炎。要想有效的预防肺炎,需要加强儿童的免疫力,合理饮食,合理搭配,保持良好的体质,可以有效地防止感染。另外,两周岁以下的儿童,需要接种肺炎疫苗,因为打了疫苗,儿童感染肺炎的几率会大大的下降。