补钾过量最严重会出现心跳骤停。正常成人如果肾功能正常，轻度补钾过量，机体会自调节维持机体内钾的平衡，不至于出现高钾，但是补充过量会出现高钾血症，出现肢体麻木，口周麻木等。
激素造成的月经过量可以选择人工周期的方式调理的，或者结合彩超看一下内膜厚度积极安排用药的，不要吃辛辣的食物，多注意安全和卫生，不要吃生冷的食物，补血调经等，不要熬夜。
酒精肝的诱发因素首先是饮酒。肝脏是人体最大的解毒器官，中间代谢产物乙醛具有较强的肝脏毒性，与蛋白质结合后，通过直接和诱导免疫或炎症反应损伤肝细胞，终使肝内代谢紊乱，这是酒精肝发病的主要原因。
酒精性肝病的发病，主要是因为过度饮酒，造成了对肝细胞或胆管系统的损害，使脂肪不能很好代谢，从而堆积体内，导致脂肪肝、肝炎甚至肝硬化、肝癌的发生；喝酒是否会引起酒精性肝病，还和饮酒量、酒精度数、饮酒年限、饮酒方式、性别、种族、肥胖、营养状况和遗传因素等有关。
酒精性脂肪肝的临床表现与肝脏脂肪浸润的程度成正比，在肝内过多的脂肪被移除后症状可消失。临床上以肝肿大为最常见体征，其次为肝区痛及压痛。少数可有轻度黄疸，实验室检查提示与胆道系统阻塞有关。重症可以有腹水和下肢水肿，偶见脾肿大。部分可以伴有维生素缺乏表现，如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑等。总之，酒精性脂肪肝缺乏特异性临床症状。
运动过量会造成腰椎管狭窄症。退化性狭窄属于长期生活、劳动、工作退化的表现，过度的运动也会导致腰椎结构的损害，从而诱发增生、肥厚等。因此，过度的锻炼会导致椎间盘的退化、钙化、关节的肥大等。椎管狭窄也可以是一个缓慢的过程，因此，过度的运动并不适合于椎管狭窄的病人。建议患者要适当的运动，要选择合适的运动方式，不要进行过度的活动。
