如误食较少，建议可喝一些牛奶及纤维含量较高食物，以刺激胃肠蠕动。
防腐剂大体分为两类，即硅胶类和石灰类。它能使人消化系统产生障碍，影响消化，使食物不易被酶所分解，进而影响人体对营养物质的吸收和利用，对健康不利。此外，若误食过多，还可能导致恶心，呕吐等不舒服的症状。
由于食品中含有的防腐剂大多为化学防腐剂，因此在使用时一定要注意选择安全无毒、没有毒性的产品。买东西的时候最好别买加防腐剂的小吃，饮料，糕点之类的东西。
有误吃防腐剂的现象，也没关系。如果有包裹，应该及时去医院洗胃治疗。服用后，应该给病人更多的水，喝更多的牛奶，加快排泄速度。必须注意，观察它6个小时。防患于未然是最重要的。
容易导致肠胃损伤，可能会引起发热等情况。目前需要及时带孩子去医院做一个相关的检查。配合医生指导用药治疗或者其他治疗方式。这个时候可以先多付一些开水，加速新陈代谢以及加速防腐剂的排泄。
过多进食肯定会加重肥胖。不过任何食物，只要能够掌握一定的进食量，都可以做到不发胖。吃全麦饼干可以起到减肥的作用，但是效果并不是特别明显。全麦面包中的粗纤维相对来说比较丰富，可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入，还可以在一定程度上促进排便。
如果宝宝吃得不多。目前没有不良反应。一旦发现，及时治疗不会引起其他问题，但是父母应该加强保护，让孩子多喝水，多排泄。并在24小时内观察孩子是否有恶心、呕吐、腹痛，如有不适及时就医。