糖尿病和高血压患者主要吃低脂、低糖、低盐、低油食物。主要如下。
1.不吃动物内脏、肥肉和腌制食品，适当吃动物瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、海参等有营养的食物。这些食物不仅能补充人体所需的营养，对血糖和血压也几乎没有影响。
2.请选择山楂、猕猴桃、菠萝、柚子等含糖量低的水果、胡萝卜、洋葱、西葫芦、白菜、菠菜、芹菜等。这些食物都适合糖尿病和高血压患者吃。
脑血管阻塞引起的脑卒中应及时到医院神经内科进行常规治疗。如果及早就医，可以采取溶栓和抗凝治疗，活血化瘀，改善颅内血液循环。营养脑细胞，减少脑细胞死亡。平时要清淡饮食。避免高血压、高血脂、高血糖、高体重等。可以通过进行针灸、运动治疗，作业治疗相结合，效果比较好。
高血压糖尿病会引发脑梗塞，糖尿病和高血压是脑梗死的主要危险因素。
超过1/3的长期糖尿病、高血压患者最终会发生脑梗塞、偏瘫甚至死亡。糖尿病和高血压患者应坚持长期控制血糖和血压，平时注意低盐低脂饮食，经常锻炼，必要时长期服用抗血小板药物和他汀类药物，可有效预防脑梗死的发生。但随着年龄的增长，70岁以上的患者仍有可能发生急性脑梗死。
红茶是发酵茶的一种，它含有胡萝卜素，各种微量元素和各种氨基酸等，有抗氧化，调脂和抑制动脉粥样硬化等作用。红茶中还有酯多糖存在，还有一定降血糖效果，所以说糖尿病患者以及高血压患者都可以饮用红茶。但饮茶时要注意，不要喝太浓的茶，要喝一点淡的红茶。患有高血压、糖尿病等疾病患者，应主动控制血压、血糖，并应长期将血压、血糖限制在目标范围内，以免引起靶器官损伤及多种并发症。
患有高血压伴有糖尿病的患者，在使用药物时应该注意患者禁止服用利尿性降压药。利尿性的降压药可能会导致血糖增高，不利于糖尿病的调理和控制。高血压伴有糖尿病的患者在选择药物时，宜选择ACEI类降压药，可以减少并发症的发生。
