经期前乳房有块按压疼痛可能是激素水平的改变、乳腺增生等导致的。
正常女性在来月经前，由于体内激素水平的变化，乳腺组织会出现暂时性增生，形成肿块。乳房有一定程度的肿块，按压时会有轻微的疼痛。乳腺增生是病理性的表现，女性乳腺增生一般只有轻微的肿痛，或者基本没有症状，但是在月经前，激素的变化会使增生的肿块明显增大，按压时会有明显的疼痛，即使不用手按压，也会有明显的疼痛。
乳房有硬块挤压疼痛，应去乳外科就诊，做个超声和钼靶等相关检查，对症治疗。中年女性如果出现乳房肿块是需要引起重视的，特别是无痛性的肿块，表面是否光滑，推之是否能活动，是否有乳房表面皮肤橘皮样。检查后要及时治疗。
哺乳期乳房有硬块疼痛可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
在哺乳期间可能会有乳汁淤积，可能会导致哺乳期乳房有硬块疼痛，严重者还可能会发生乳腺炎。在哺乳期可以进行推拿、物理疗法等方式进行治疗，每日吸奶器吸奶让乳汁排控畅通，如有继发性的乳腺炎，必须停止母乳喂养，并进行静脉抗炎治疗，否则乳液淤塞会形成硬块，很可能会继发感染的脓肿，必要时需要切开引流。
考虑是乳腺增生，乳腺纤维腺瘤或者是乳腺其他的疾病，去医院做一个乳腺超声检查。排出自己的忧虑，根据检查结果详细的治疗，同时要注意保持情绪的稳定检查，避免过度的焦虑，避免过度劳累合理的作息，饮食最清淡。
如果乳房出现肿物，不论是良性还是恶性，尽快到正规医院的乳腺外科就诊检查，查明原因后尽快对症治疗。内衣长期穿着太紧或者不舒适有可能造成乳腺增生，乳腺增生不及时医治或可能导致乳腺癌的发生。
乳房有硬块是不正常的表现。
正常乳房是没有硬块的，因此乳房出现硬块，并不是正常现象。常见的乳房硬块包括乳腺增生性肿块、乳腺腺纤维瘤、乳房囊肿以及乳腺恶性肿瘤，比如乳腺癌或者乳房肉瘤。如果出现以上症状，需要到医院及时就诊，不要拖延病情。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
