因为槟榔里面还有其他的添加物，而且长期吃槟榔对口腔也有很大的损害。经常食用槟榔不仅会对口腔内皮肤组织造成影响，而且会造成牙周组织破损，使牙龈红肿发炎，同时对口腔黏膜造成很大危害，最严重者会导致口腔癌。平时可以多吃点新鲜水果蔬菜，多喝水，多注意休息，注意补充维生素，维生素B也可以预防口腔溃疡。平时饮食也要尽量减少辛辣刺激性食物，注意锻炼身体。
舌底溃疡如果是多处散在的，每次发生的时候位置不固定，比较小的创面溃疡应该属于复发性口腔溃疡，属于良性病变。这种只需要对症处理治疗，比如应用漱口水保持口腔清洁，预防感染。溃疡面涂抹止疼药物和促进创面愈合药物。
舌头下面有溃疡，遗传因素，口腔溃疡往往呈家族遗传式发病，家族中口腔溃疡的发病率基本相同。精神压力大，工作紧张，平时过度劳累，抵抗力低下也会造成口腔溃疡的多发。缺乏维生素和些微量元素的病人，口腔溃疡的发病率也会增高。
舌头溃疡可采取以下几种方法治疗：盐水漱口。每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以治疗舌头溃疡；早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡；戒烟戒酒，不吃辛辣食物；用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳；去药店配点维C和维B2片，早中晚三次，每次1-2片服用；如果舌头溃疡严重，还是去正规医院就诊，以免耽误病情。
可以服用消炎去火的药物治疗，口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自己好，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。
胃溃疡病人抽烟会对人体造成极大的损害。香烟中的尼古丁能刺激迷走神经，促进胃酸的分泌，也会引起胆汁倒流，会影响胃粘膜的血液供应和粘膜细胞的修复，会引起胃溃疡的症状，引起胃溃疡的症状，引起很多并发症。因此，胃溃疡的患者在治疗过程中要注意戒烟戒酒，避免辛辣刺激的食物。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
