心理状态不好

会员9206303 20岁 已回复
心理状态不好 病情描述(发病时间、主要症状等):现在就是比较迷茫,不知道做怎样的自己,不想让别人了解我,知道我的弱点,想要把最好的一面呈现给大家,所以一直在伪装,在往我希望变成的那种人发展,我在意别人对我看法,非常非常在意那种,我不敢流露自己的心里给别人,发表个说说也要写了删删了写,个性签名也要思来想去改好久,就怕别人看见我不好的状态。这种伪装越来越严重,我现在觉得好累,我没有可以交心的朋友,这是我觉得特别可悲的地方,最近总是感觉孤独和无助。而且关键是马上要考试了,我压力挺大的,每次看到寝室女生起来学习心里都不好受,是那种隐隐的焦虑感,我现在在人际关系上弄不明白,因为害怕交际,害怕他们感觉出我的害怕,知道我原本没有那么优秀,都是伪装的,我在那里假装的淡定,然后又在学习上落后,没有目标和动力。现在这种心情影响的,我觉得我和别人说话都有点不太对劲,就是那种状态挺不好的。

曾经治疗情况和效果:

曾经得过焦虑症,还吃过盐酸舍曲林林片呢。现在好了,因为长大了,很多事情也明白不少,自己也不会再把自己逼到那个死胡同折磨自己了

想得到怎样的帮助:

希望医生们告诉我一下该怎么做,谢谢大家啦

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李近近 山东中医药大学内科
擅长:中医科
已帮助用户: 88969
病情分析: 您好,根据您的描绘您应该不要给自己太大的压力努力的为自己考虑一下。您是或给自己看的,不是或给别人的,您要把自己心里那关克服。做真正的自己。开开心心的做您自己。想做什么就做什么,不要考虑过多。
意见建议:建议您应该好好的思考一下自己到底想要什么。做真正的自己。,
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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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1.焦虑:糖尿病是一种慢性病。刚开始,当得知有糖尿病或药物治疗无效,病情反复时,容易产生焦虑心理,甚至有悲观绝望的心理状态,常表现为失眠、易怒、抑郁等负面情绪。
2.放弃:部分糖尿病患者由于对糖尿病知识的缺乏,没有坚持饮食和运动治疗,部分患者在治疗刚有好转后,就停止服药或控制饮食。这类患者缺乏积极配合治疗的心理,也会对医生提出的治疗方案产生抵触情绪。
3.抑郁:病程较长的糖尿病患者,由于心、脑、肾、眼等相关慢性并发症,会产生明显的负面情绪,长期下去会导致抑郁、悲观。但长期抑郁会引起神经内分泌系统的功能紊乱,增加应激激素的分泌,对血糖控制产生不利影响。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。