正常的月经周期一般为28天-30天。
正常的月经期间出血会持续3-7天的时间，如果超过这个范围或者低于这个范围，则属于月经不调。所以女性要注意观察月经的变化，结合自己的情况来判断是否月经不调。如果出现这种情况，就要及时去医院专科就诊，进行妇科检查，如超声波检查、性激素六项检查，找出病因。然后在医生的指导下治疗、调理，从而帮助月经恢复正常。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
喝完避孕药3到7天来月经。
服用紧急避孕药与月经剧痛时长没有明显关联，吃药后约3到5天发生不规则的阴道流血。仅仅只是偶尔吃一次这个药，对月经没有影响，因此和普通月经周期时间是一样的。但这种药吃多了很容易引起月经混乱，不足以分辨月经的时间。
期间建议不吃辛辣，刺激，性寒的食物，注意休息，多吃新鲜的蔬菜。
女性的月经周期在3~7天是正常范围，月经周期有三天还是正常的，平时要注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物，加强锻炼，有时会由于内分泌失调造成的子宫内膜增生过薄导致的，如果情况没有改善，可以做彩超检查和激素6项的检查，然后根绝检查结果对症治疗。
产后一个月就来月经是正常的。乳汁分泌少的人，来月经会相对早一些，只要身体各项都正常，来了月经以后，产后要注意多休息，如果太劳累也会引起月经改变。如果是在哺乳期，有的人月经也可能会有多少异常，这都属于正常的。
